КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Влюбилась в коллегу, а он оказался несвободным

114
Сегодня в 11:59
Алина
На предприятие, где я работаю, пришел новый коллега. С самого начала он делал мне комплименты, дал свой номер телефона. Я вначале воспринимала его как коллегу, а потом влюбилась. Впоследствии узнала о том, что он не свободен, а живёт с женщиной. Мне теперь очень больно. А ещё больнее от того, что мы работаем вместе, и я его вижу каждый день. Что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Сегодня в 12:16

Здравствуйте, Алина.

Конечно, это очень неприятно, узнать что мужчина, который Вам нравится, не свободен. Но нужно уточнить некоторые детали ситуации -

Я вначале воспринимала его как коллегу, а потом влюбилась.

Отношения находятся на этапе ухаживания, когда мужчина делает комплименты и хочет большего или Вы уже сблизились в интимном плане?

Впоследствии узнала о том, что он не свободен, а живёт с женщиной.

Он сам об этом Вам сказал или Вы с ним не говорили об этом?

Эта женщина его жена или мужчина не женат?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
Сегодня в 12:25
Алина

Здравствуйте, Ольга.

Нет, дальше поцелуев у нас не заходило.

О том, что он живёт с женщиной, он сам сказал. Но он тянул до последнего. Сказал только, когда я спросила напрямую. Так как стала подозревать, что что-то не то. И он сказал, что живёт с женщиной уже 8 лет. С ними живёт ее ребенок от первого брака. Они не женаты. Но отношения у них плохие. У нее психическое заболевание, она ревнивая. Он сказал, что если бы был с ней счастлив, то не давал бы мне свой номер телефона.

Уйти от нее сейчас он не может, так как у них общий дом в собственности, куплен на две доли. А у него временная работа, он принят на период декретного отпуска коллеги. И потом, возможно, останется без работы.

Я не понимаю, зачем он давал мне свой номер, делал комплименты. Влюбил в себя, а теперь вот огорошил такой правдой. Почему он не сказал с самого начала, что несвободен? Тянул полгода, возможно, тянул бы и дальше, если бы я сама не спросила.

Мне теперь очень плохо, я разочарована и мне больно. Но я все ещё в него влюблена, и не могу отказаться от него. У нас уже три недели не было встреч, он не предлагает. И я не знаю, что он думает делать дальше. Хотя при встрече он говорил, что я ему очень нравлюсь.

Сегодня в 12:40
Алина

Мне теперь больно от того, что он с ней, он проводит с ней выходные, праздники, отпуск. А для меня остаются только крохи его времени.

Уволиться с работы по различным причинам я не могу.

Мучает неопределенность. Он теперь не предлагает встречи. И я не знаю, предложит ли. Делает только комплименты, когда видит меня на работе. Не понимаю, он уже ко мне охладел или нет. Хотя при предыдущих встречах было видно, что я ему нравлюсь, я это чувствовала.

Кстати, я сама в браке, но брак давно мертв, живём с мужем просто как соседи. Коллега знал с самого начала, что я замужем. Но то что, по сути, брака нет и отношения несчастливые, узнал недавно. В отличие от него я не скрывала от него эту информацию. И все равно это его не отпугнуло, и он дал свой номер телефона, писал комплименты в Ватсапе.

Сегодня в 12:56
(изменено Сегодня в 12:58)
Я не понимаю, зачем он давал мне свой номер, делал комплименты. Влюбил в себя, а теперь вот огорошил такой правдой. Почему он не сказал с самого начала, что несвободен? Тянул полгода, возможно, тянул бы и дальше, если бы я сама не спросила.

Алина, мы не знаем, какие были планы у мужчины, но можно сделать предположение, что ему подошла бы сексуальная связь без обязательств.

Кстати, я сама в браке, но брак давно мертв, живём с мужем просто как соседи. Коллега знал с самого начала, что я замужем. Но то что, по сути, брака нет и отношения несчастливые, узнал недавно. В отличие от него я не скрывала от него эту информацию

Когда мужчина выбирает как объект влюбленности и флирта замужнюю женщину, чаще всего это говорит о том, что его не интересуют серьёзные отношения, жена (пусть это и не официальный брак, но все же многолетняя связь) у него есть, но в сексуальности в семейной жизни не хватает, все скучно и предсказуемо. Разрывать отношения он по разным причинам не хочет, в целом в быту его жизнь с этой женщиной устраивает

Уйти от нее сейчас он не может, так как у них общий дом в собственности, куплен на две доли

Поэтому такой мужчина хочет найти женщину, которая тоже скучает в браке и не прочь завести лёгкие сексуальные отношения.

И все равно это его не отпугнуло

Его не отпугивает, что она замужем, наоборот, устраивает, ведь она не станет требовать большего - чтобы он ушёл из семьи и остался с ней. Поэтому он делает комплименты, поддерживает связь по телефону, но глобально менять свою жизнь не планирует.

Нужно подумать, какие Вам нужны отношения с этим мужчиной?

Хотели бы Вы расстаться со своим мужем, поскольку Вы несчастливы в браке?

Сегодня в 13:05
Алина

Получается, он не влюблен в меня, а просто играет? Рассматривает меня как развлечение?

Я думаю, что с мужем хотела бы расстаться, так как он холоден ко мне, избегает интимных отношений уже давно. Я не чувствую себя с ним желанной и любимой. А ещё муж прочно подсажен на компьютерные игры и проводит там все свое свободное время, на меня времени у него нет. Да плюс к тому пьет каждый день пиво. А ещё я замечала его на сайтах знакомств, переписывался там с другими девушками, писал им комплименты, которые уже давно не говорит мне. Поэтому наш брак мертв уже давно. Живу, скорее, по привычке.

А коллега дал мне чувство, что я желанна, что я сексуальна. Но встреч регулярных с ним нет. Я не понимаю, почему.

Кстати, коллега не решался меня даже поцеловать до тех пор, пока не узнал, что у меня с мужем несчастливые отношения, и что мы как соседи. После того, как я рассказала ему это, он меня поцеловал.

Сегодня в 13:20
Я думаю, что с мужем хотела бы расстаться,

Вот это скорее всего мужчину и остановило в дальнейшем продвижении отношений с Вами. Он понимает, что дальше окажется в ловушке - женщина будет все больше привязываться и со временем потребует, чтобы он принадлежал только ей. Вероятно это его и не устраивает.

Получается, он не влюблен в меня, а просто играет? Рассматривает меня как развлечение?

Влюбленность может и быть, но влюбленность это не любовь, а влечение, страсть. И тогда мужчина хочет секса с понравившейся ему женщиной, но не планирует строить с ней общее будущее.

Мне теперь очень плохо, я разочарована и мне больно. Но я все ещё в него влюблена, и не могу отказаться от него. У нас уже три недели не было встреч, он не предлагает. И я не знаю, что он думает делать дальше.

Это отдаление может говорить о том, что он заметил слишком сильную заинтересованность с Вашей стороны, но дать то что Вы хотели бы он не может - поскольку сам сказал, что расставаться со своей женщиной не собирается.

Но убеждение "не могу отказаться" говорит о зависимых отношениях с Вашей стороны. Это повторение детско-родительского сценария отношений, когда мы готовы преследовать удаляющийся объект и хотим во что бы то ни стало заслужить любовь. Это ловушка, в которую попадает недолюбленный ребёнок, который очень хочет доказать что он хороший, что его можно любить. Учитывая отношения с мужем, где Вы долгое время терпите ситуацию, которая Вас не устраивает, где Вы не чувствуете себя счастливой, можно предположить, что Вы были травмированы в детстве отношениями с родителями. Так происходит, когда родители недоступны, находятся на расстоянии или слишком строгие, холодные, критикующие, требовательные, их внимания добиться очень сложно. Так ребёнок из страха быть отвернутым, брошенным, во взрослом возрасте терпит плохие семейные отношения.

Сегодня в 13:28
Алина
Вот это скорее всего мужчину и остановило в дальнейшем продвижении отношений с Вами. Он понимает, что дальше окажется в ловушке - женщина будет все больше привязываться и со временем потребует, чтобы он принадлежал только ей. Вероятно это его и не устраивает.

Но коллега даже поцеловать меня не решался, до тех пор, пока не узнал, что отношения с мужем плохие. Наши встречи с ним начались не ДО, а как раз после того, как он это узнал. У меня сложилось поэтому впечатление, что присутствие мужа его отпугивало. А как только он узнал, что мы живём как соседи - вот тут он сразу же предложил встречу. Написал мне в тот же день с предложением встретиться.

Сегодня в 13:33
Алина
Но убеждение "не могу отказаться" говорит о зависимых отношениях с Вашей стороны. Это повторение детско-родительского сценария отношений, когда мы готовы преследовать удаляющийся объект и хотим во что бы то ни стало заслужить любовь. Это ловушка, в которую попадает недолюбленный ребёнок, который очень хочет доказать что он хороший, что его можно любить. Учитывая отношения с мужем, где Вы долгое время терпите ситуацию, которая Вас не устраивает, где Вы не чувствуете себя счастливой, можно предположить, что Вы были травмированы в детстве отношениями с родителями. Так происходит, когда родители недоступны, находятся на расстоянии или слишком строгие, холодные, критикующие, требовательные, их внимания добиться очень сложно. Так ребёнок из страха быть отвернутым, брошенным, во взрослом возрасте терпит плохие семейные отношения

Да, это, к сожалению, так. Отца у меня не было. А мать была холодна ко мне. Когда я была в подростковом возрасте, она относилась ко мне плохо. Я всегда была для нее плохая. Срывала на мне неудовлетворённость своей жизнью. Я никогда не росла в полноценной семье с любящими родителями.

Сегодня в 13:41
Алина

Кстати, коллега на последней встрече мне сказал: ты, может, меня бросишь через два-три месяца.

Это он сказал как раз после того, как признался в том, что живёт с женщиной.

Сегодня в 13:57
Алина

Приведу пример. Первая встреча с коллегой была два месяца назад в кафе. Он смотрел на меня влюбленным взглядом, шептал мое имя. Но не поцеловал. Это было, когда он знал, что я живу с мужем, но не знал, что отношения плохие. А потом, в тот же день вечером, он мне написал, что хотел бы меня поцеловать, но не мог, потому что я замужем. Я сказала, что на самом деле мы живём как соседи. И тогда он назначил встречу, и уже поцеловал по настоящему.

Сегодня в 14:10
(изменено Сегодня в 14:20)
Да, это, к сожалению, так. Отца у меня не было. А мать была холодна ко мне. Когда я была в подростковом возрасте, она относилась ко мне плохо. Я всегда была для нее плохая. Срывала на мне неудовлетворённость своей жизнью. Я никогда не росла в полноценной семье с любящими родителями.

Вследствие таких отношений с родителями мы, к сожалению, получаем склонность к зависимым отношениям. Важно поработать над этой проблемой в личной терапии с психологом, чтобы научиться самостоятельно закрывать свои потребности в любви и заботе, тогда не будет страха остаться одной и мы не сохраняем отношения, в которых страдаем, не стремимся заслужить любовь.

Кстати, коллега на последней встрече мне сказал: ты, может, меня бросишь через два-три месяца.

Это можно понимать по разному, только он сам знает, что хотел сказать. Возможно это свидетельствует о его психологических проблемах (например, страхе отвержения, низкой самооценке, тревожности). Возможно, он так заранее готовит Вас к тому, что отношения не продлятся долго, чтобы Вы не привязывались.

Сегодня в 14:19
Приведу пример. Первая встреча с коллегой была два месяца назад в кафе. Он смотрел на меня влюбленным взглядом, шептал мое имя. Но не поцеловал. Это было, когда он знал, что я живу с мужем, но не знал, что отношения плохие. А потом, в тот же день вечером, он мне написал, что хотел бы меня поцеловать, но не мог, потому что я замужем. Я сказала, что на самом деле мы живём как соседи. И тогда он назначил встречу, и уже поцеловал по настоящему.

Есть в таком развитии отношений скрытые негативные последствия. Даже если история такова, что брак изжил себя, женщина все равно пока ещё замужем. А значит, отношения с другим мужчиной являются изменой мужу. Мужчина это тоже понимает и полного доверия к женщине уже не будет, для него оценка её личных качеств такова - она способна на ложь и измену, а значит верить ей нельзя.

Лучше, если мы заканчиваем неудачные отношения в браке, расстаёмся с мужем, и лишь потом ищем новую пару. Иначе такая двойная жизнь чаще всего заканчивается тем, что отношения любовников разрушаются и женщина сильно страдает. А если об этом узнает муж, то развитие событий может быть непредсказуемо.

Сегодня в 14:24
(изменено Сегодня в 14:25)

Если вернуться к теме запроса

Мне теперь очень больно. А ещё больнее от того, что мы работаем вместе, и я его вижу каждый день. Что делать?

Важно свои болезненные эмоции и чувства принять, пережить и договориться вначале с собой. Понять, каких отношений с этим мужчиной Вы хотите, как далеко Вы планируете зайти?

Ведь мы понимаем, что мужчина поцелуями не ограничится, его цель - секс с женщиной, которая его привлекает. И нам важно не просто плыть по волнам влюбленности и мечтать, фантазировать о прекрасном будущем, а посмотреть на реальность - что из этих отношений получится в действительности и совпадает ли это с Вашими ожиданиями.

Сегодня в 14:35

Кроме того, нужно принять ответственность за ситуацию на себя, потому что слово "влюбил" говорит о позиции ребёнка, жертвы ситуации где от нас ничего не зависит. Нам важно занять взрослую позицию, тогда оценка будет такой - я позволила себе влюбиться в коллегу по работе и это означает, что этим я поставила себя в очень трудное положение. Когда отношения коллег становятся личными, то если что-то пойдёт не так - будет очень больно видеть этого человека каждый день. Некоторые женщины даже выбирают увольнение и смену работы, так как не могут выдерживать это эмоциональное напряжение. И последствия неудачного служебного романа для женщины часто крайне негативны. Руководство обычно не приветствует романы между коллегами, другие коллеги замечают эту близкую связь, отношения оказываются под прицелом обсуждения многих людей, что только добавляет неприятностей. Поэтому нужно с очень большой осторожностью относиться к вниманию коллег-мужчин, чтобы не спровоцировать негативное развитие ситуации. Бывает ли так, что люди встречаются на работе и это становится любовью на всю жизнь? Да, такое бывает, но редко. Лучше когда мы бережем свое благополучие и заранее заботимся о себе, и если мы не свободны - не сближаемся с коллегой-мужчиной, даже если он очень нравится.

Сегодня в 14:39
Алина

Получается, шансов с коллегой никаких нет?

Он учится, делает переобучение. Каждую неделю в пятницу и субботу ездит на учебу. И у него подряд две недели была сдача экзаменов - вчера был экзамен, и на прошлой неделе в субботу был первый экзамен. Он интенсивно готовился и как мне сам сказал, очень нервничал. Может, ещё из-за этого не назначал встреч? И в день своего первого экзамена он написал мне даже в 6 утра, что едет сдавать и очень волнуется. Искал у меня поддержку.

Сегодня в 14:46
Получается, шансов с коллегой никаких нет?

Нужно чётко понимать, на какие отношения Вы хотели бы получить шанс - на отношения любовников или на серьёзные отношения, где целью становится создание семьи и общее будущее?

Он учится, делает переобучение. Каждую неделю в пятницу и субботу ездит на учебу. И у него подряд две недели была сдача экзаменов - вчера был экзамен, и на прошлой неделе в субботу был первый экзамен. Он интенсивно готовился и как мне сам сказал, очень нервничал. Может, ещё из-за этого не назначал встреч? И в день своего первого экзамена он написал мне даже в 6 утра, что едет сдавать и очень волнуется. Искал у меня поддержку.

Конечно, возможно и так. Сдача экзамена это стресс. А если он ищет у Вас поддержки, это означает что для него это важно.

Сегодня в 14:52
Алина
Нужно чётко понимать, на какие отношения Вы хотели бы получить шанс - на отношения любовников или на серьёзные отношения, где целью становится создание семьи и общее будущее?

Для начала хотя бы встречи, чтобы лучше узнать друг друга. А в перспективе хотелось бы для совместного будущего.

Сегодня в 15:05
Для начала хотя бы встречи, чтобы лучше узнать друг друга. А в перспективе хотелось бы для совместного будущего.

Тогда стоит ограничиться флиртом и не соглашаться на сексуальную связь, чтобы не попадать в отношения любовников. Подождите немного, если Вы его привлекаете, он сам будет инициировать встречи, поддерживайте связь, но не проявляйте слишком много активности. Живите своей интересной жизнью, чтобы было о чем поговорить. Не нужно быть слишком открытой, чтобы не делать из него подругу или психолога, это лишь отталкивает мужчину. Нужно давать в начале отношений немного интриги, лёгкости, чтобы к мужчины оставалось желание продолжать любовную игру.

Сегодня в 15:14
(изменено Сегодня в 15:16)

Если женщина слишком прямолинейно показывает свою заинтересованность, то интерес мужчины резко снижается. Это означает что он догадался по ее поведению, что она влюблена, готова сдаться и больше стараться ему не нужно. Она сама все сделает и сама к нему будет стремиться. Лучше не вовлекаться в эмоциональные качели, чтобы не стать от него зависимой. Мужчины тоже знакомы с психологической информацией на тему "как привлечь женщину" и активно пользуются уловками, которые действуют на недолюбленных женщин. Качели, когда то весь твой и все время рядом, то пропал на несколько дней, то опять появился - подсаживают женщину на крючок как рыбку, она так себя накручивает и переживает, что она ему не нужна, что позволяет сломать свои границы, не учитывать её интересы, лишь бы он ее не оставил. Так попадём в отношения, где женщина не любимая, а удобная, выполняет все желания мужчины, даже себе во вред. Нужно решить свои психологические проблемы и страха перед одиночеством и потерей мужчины не будет. Тогда Вы будете следовать своему сценарию в отношениях, а мужчина если видит общее будущее, подстроится к Вам и будет учитывать Ваши планы и цели.

Сегодня в 17:10
Алина
Если женщина слишком прямолинейно показывает свою заинтересованность, то интерес мужчины резко снижается. Это означает что он догадался по ее поведению, что она влюблена, готова сдаться и больше стараться ему не нужно.

А он мне при последней встрече сам сказал, что давно понял, что он мне нравится. Но также признался, что я ему тоже очень нравлюсь.