Помогите пожалуйста
Чем?
спустя 3 месяца он меня ударил первый раз, сейчас отношения совсем не ладятся, дочке уже 4 месяца, муж относится ко мне все хуже и хуже, хватает за руки, угрожает ударить, засовывает в рот полотенце
Зачем Вы это терпите? Надеетесь, что он изменится, все осознает, и все наладится?
Сейчас придет кто нить из админов и скинет ссылку на статью про цикл насилия.