КонсультацииАрхив

Зависть коллеги

423
17 авг. 2018
MinaL
Помогите! Терпела очень долго зависть от крайне неприятной женщины, которую никто не любит в компании. Я правда терпела, пыталась понять ее и все время забывала все издевки, замечания не в тему и по теме, придирки, упреки и прочее. Она не упускает ни единой возможности унизить меня и продемонстрировать всем как она это делает. Я теряюсь, не могу подобрать слова, начинаю обижаться или резко отвечать - эта тетка переворачивает все с ног на голову, обвиняя меня в некорректном поведении, хотя сама же и достала.

Про комментарии про одежду, новые платья и прочее вообще молчу. Достаёт ее вмешательство в работу, к которой она не имеет отношения, но у неё иное мнение. Как мне успокоится? Мне уже все равно как правильно реагировать. Я просто больше так не могу и хочу покоя. Сам факт того, что она идёт ко мне зачем-то меня просто выбивает из рабочего ритма. Тут посмотрела на совместное фото с коллегами на празднике - она смотрит мне в спину с такой завистью, что даже страшно стало.

Как выкинуть из своей жизни эту мерзость? Помогите, пожалуйста!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
MinaL, здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, как давно Вы и эта женщина вместе работаете?
Её отношение к Вам всегда было таким?
Советую Вам прочитать про выстраивание личных границ
17 авг. 2018
MinaL, здравствуйте.

Я занимаюсь транзактным анализом. Этот методом помогает разобраться в конфликтных отношениях и научиться формулировать свои пожелания так, чтобы конфликт не продолжался.

Достаёт ее вмешательство в работу, к которой она не имеет отношения, но у неё иное мнение.

Расскажите, что именно она говорит.
Кто при этом становится свидетелем её придирок?

Тут посмотрела на совместное фото с коллегами на празднике - она смотрит мне в спину с такой завистью, что даже страшно стало.

Вы боитесь зависти.

Это чувство (зависть) формируется у человека очень рано - на первых годах жизни и адресовано оно к матери. У мамы есть питание и тепло, которые ребенок хочет использовать по своему желанию.

Страх завистливых людей приходит позже - в 2-6 лет, когда ребенок сталкивается с реакцией других людей на то, чем он владеет. По сути это страх - Ваша защитная реакция от нападения. Под страхом может скрываться сильный гнев.