Здравствуйте!
Меня зовут Анна, мне 20 лет. Я не замужем, сейчас живу за счет родителей. Попытаюсь сформулировать проблему: мне тяжело находиться в своём университете, негативные эмоции переполняют меня, я чувствую сильное напряжение в теле. В школе я была отличницей, считала себя лучшей, но потом поняла, что так жить нельзя - я не занимаюсь тем, что нравится, а просто пытаюсь быть хорошей в глазах людей и родителей.
С семьёй ситуация тоже сложная - с мамой натянутые отношения. Не могу понять, чем я хочу заниматься и что мне нужно. Долгое время была в депрессии, сейчас понемногу начинаю из неё выбираться своими силами. Если вы сможете дать мне дельный совет - буду очень благодарна, потому что мне надоело целыми днями переживать чувство вины, страх и копаться в этом, спасибо!
КонсультацииАрхив
Помогите стать свободнее
278
25 авг. 2018
Анна 1
25 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Анна 1, здравствуйте!
Чем осложнены отношения с мамой?
Вы учитесь сейчас? Вам нравится сделанный Вами выбор профессии?
Советую прочитать депрессия у женщин
Какой помощи Вы ждёте от психолога?
Чем осложнены отношения с мамой?
Вы учитесь сейчас? Вам нравится сделанный Вами выбор профессии?
Советую прочитать депрессия у женщин
Какой помощи Вы ждёте от психолога?
26 авг. 2018
Анна 1, здравствуйте!
Я так понимаю, в университет вы поступали так и не определившись с выбором?
Поэтому сейчас есть ощущение, что тяжело находится в университете. А негативные эмоции и напряжение в теле связаны с учебой или это общее состояние, в котором вы часто находитесь?
Если вы ответите, будет легче понять, что с вами происходит.
В любом случае, выбор будущей профессии - это всегда сложно. И если нет определенного понимания, чем человек хочет заниматься в будущем, я предлагаю ему сконцентрироваться на своих актуальных потребностях. То есть, выбирать профессию, исходя из здорового эгоизма!
Подумайте, в чем вы сейчас наиболее нуждаетесь? Именно нуждаетесь, а не хотите.
Подумайте, какая проблема вас наиболее одолевает и никто в этом не способен вам помочь?
Какие знания или навыки вам необходимы, чтобы решить эту проблему?
Сконцентрируйтесь на себе. Профессия - это не то, чем вы будете зарабатывать себе на хлеб. Это то, что очень сильно повлияет на вашу личность. Это то, что будет заполнять ваши мысли день за днем и будет либо обогащать вас эмоционально, либо истощать.
Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы. И будем думать, что делать дальше.
Я так понимаю, в университет вы поступали так и не определившись с выбором?
Поэтому сейчас есть ощущение, что тяжело находится в университете. А негативные эмоции и напряжение в теле связаны с учебой или это общее состояние, в котором вы часто находитесь?
Если вы ответите, будет легче понять, что с вами происходит.
В любом случае, выбор будущей профессии - это всегда сложно. И если нет определенного понимания, чем человек хочет заниматься в будущем, я предлагаю ему сконцентрироваться на своих актуальных потребностях. То есть, выбирать профессию, исходя из здорового эгоизма!
Подумайте, в чем вы сейчас наиболее нуждаетесь? Именно нуждаетесь, а не хотите.
Подумайте, какая проблема вас наиболее одолевает и никто в этом не способен вам помочь?
Какие знания или навыки вам необходимы, чтобы решить эту проблему?
Сконцентрируйтесь на себе. Профессия - это не то, чем вы будете зарабатывать себе на хлеб. Это то, что очень сильно повлияет на вашу личность. Это то, что будет заполнять ваши мысли день за днем и будет либо обогащать вас эмоционально, либо истощать.
Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы. И будем думать, что делать дальше.
Похожие консультации
Консультацию ведет
24Отзывов
74Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию