Здравствуйте! Дело в том, что неделю назад я начала работать продавцом - консультантом в магазине одежды. Работа тяжёлая, в вечернее время, приезжаю домой в будни в час ночи, а вставать необходимо в 6.40 из за учебы.
Раньше такого не было, я училась, занималась спортом, но такого напряга со временем не было. Сейчас, конечно же, у меня паника... Как я буду все учить? Я просто отличница. Как я буду все успевать? Видеться с молодым человеком, друзьями? Когда???
Я не ожидала, что будет так тяжело.
Меня как будто разрывает на части.
И с работы уйти не могу, потому что хочу помочь маме.
И спортом хочу хотя бы два раза в неделю заниматься, но понимаю, что сил не остаётся.
Мне 20 лет и я должна уже зарабатывать сама.
Учусь на юридическом факультете, спорт в приоритете никогда не был, но регулярно тренировалась и выступала на соревнованиях.
Как себя перенастроить? Как перестать бояться не успеть что либо?
КонсультацииАрхив
Работа, учеба, спорт, друзья - как все совмещать?
401
05 сент. 2018
Марьямелла
05 сент. 2018
Марьямелла, здравствуйте!
Как сейчас проходит Ваш день?
Ощущаете ли нехватку времени для выполнения каких-то задач?
Какой результат общения с психологом был бы Вам полезен?
Как сейчас проходит Ваш день?
Ощущаете ли нехватку времени для выполнения каких-то задач?
Какой результат общения с психологом был бы Вам полезен?
05 сент. 2018
Марьямелла, и все таки, что сейчас самое важное для вас?
Так бывает в жизни, что на какой то период необходимо отказаться от чего то.
Что бы сделать главное.
Так ли необходимо (в реальности) вам работать и учиться?
Ваша мама не может содержать вас до окончания учебы?
Вам всего 20 лет, и пока вы учитесь это и есть ваша работа. Все и сразу хорошо делать не получится. Вот у вас уже паника.
Для чего вы столько всего на себя возложили? Что бы что?
Давайте попробуем представить, от чего вы можете отказаться прямо сейчас (на время, конечно, от тяжелой работы, хорошей учебы, общения с друзьями, общения с мч? Что менее нужно здесь?
Так бывает в жизни, что на какой то период необходимо отказаться от чего то.
Что бы сделать главное.
Так ли необходимо (в реальности) вам работать и учиться?
Ваша мама не может содержать вас до окончания учебы?
Вам всего 20 лет, и пока вы учитесь это и есть ваша работа. Все и сразу хорошо делать не получится. Вот у вас уже паника.
Для чего вы столько всего на себя возложили? Что бы что?
Давайте попробуем представить, от чего вы можете отказаться прямо сейчас (на время, конечно, от тяжелой работы, хорошей учебы, общения с друзьями, общения с мч? Что менее нужно здесь?
Условия консультации
Консультация здесь - форма психологической помощи, осуществляемая мной публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее). Это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется;- Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время. Консультация не может длиться больше недели. Если вы не отвечаете больше трех дней, я понимаю, что ваш вопрос не актуален и я имею право закрываю тему. Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. ВНИМАНИЕ! Глубокие травмы и переживания выявленные в результате работы на форуме, можно проработать только в личной работе. Консультация на не дает возможности глубокой проработки! При необходимости вы можете перейти на платную платформу. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной! БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В РАМКАХ САЙТА.
Похожие консультации
Консультацию ведет
156Отзывов
968Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию