КонсультацииАрхив
Никак не могу побороть неуверенность в себе, в своих действиях. Как преодолеть это? Мне 22 года
353
31 мая 2019
АннаS9712
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 22 года, не замужем. Я довольно неуверенная в себе личность, постоянно переживаю по пустякам. В детстве часто слышала от мамы не конструктивную критику в свой адрес, а также оскорбления и упреки. Сейчас детские комплексы и страхи мешают мне реализовать себя. В последнее время стала очень нервной, эмоционально не стабильной. Как справиться с этим?
01 июн. 2019
Анна, здравствуйте, я могу коротко ответить на Ваш вопрос.
То, что Вы описали можно попробовать решить на двух уровнях:
Есть более глубинный, причинный уровень
Это больше касается того, как именно те убеждения, мысли о себе мешают Вам сейчас в повседневной жизни.
С глубинным, причинным уровнем лучше разбираться лично, в индивидуальной работе, как минимум в приватной теме. Потому что там понадобятся дополнительные личные сведения и о Вас и о Вашей семье и это занимает больше времени.
Что касается Ваших убеждений о себе и того, как они проявляются в вашей жизни сейчас - это мы можем с Вами разобрать.
Здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она ещё актуальна для Вас или мы можем её завершить?
То, что Вы описали можно попробовать решить на двух уровнях:
Есть более глубинный, причинный уровень
Сейчас детские комплексы и страхи мешают мне реализовать себя. В последнее время стала очень нервной, эмоционально не стабильной.
Это больше касается того, как именно те убеждения, мысли о себе мешают Вам сейчас в повседневной жизни.
С глубинным, причинным уровнем лучше разбираться лично, в индивидуальной работе, как минимум в приватной теме. Потому что там понадобятся дополнительные личные сведения и о Вас и о Вашей семье и это занимает больше времени.
Что касается Ваших убеждений о себе и того, как они проявляются в вашей жизни сейчас - это мы можем с Вами разобрать.
Здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она ещё актуальна для Вас или мы можем её завершить?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию