КонсультацииАрхив

Перепады настроения, которые мешают отношениям. Как научиться управлять эмоциями?

392
12 июл. 2019
Nasty2179
Добрый день! У меня такая проблема, я моментами как-то меняюсь. То я добрая, милая, весёлая, то резко начинаю нести какой-то бред. Происходит это только когда с парнем вместе. Например, начинаю говорить ему, что отношения у нас ужасные, меня всё не устраивает, не хочу с ним быть, хотя ссоры не было, просто на ровном месте. Что это? Как работать с этим? Проходит время, успокоюсь и мне стыдно за такое поведение, понимаю, что наговорила столько ерунды ему. Бывают и дни такие, когда хочу ото всех закрыться, все меня бесят, не хочу ни отношений ничего. Что это за перепады настроения? Меня это пугает и конечно же портит наши отношения. Помогите пожалуйста
Анастасия, 21 год

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 июл. 2019
Анастасия, здравствуйте.
Я готова обсудить с вами вашу проблему.
Данная тема еще актуальна для вас?

Прошу вас ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог.
Условия консультации
1. В бесплатной консультации я отвечаю в свободное от основной работы время. Прошу обратить внимание, что бесплатная консультация ограничена временем и количеством символов. Длится она три дня с того момента, как я взяла вашу тему в работу.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.