Пропал интерес к жизни, посыпались болячки, появился страх смерти. Мне 61 год

Меня зовут Лариса, мне 61 год, замужем. По характеру я всегда была энергичная, вокруг меня всегда люди, если можно сказать « стержень « в семье, коллективе. Меня всегда « зажигалкой» называли! И вдруг 2 года назад все обрушилось... У меня умерла молодая подруга от рака, она общалась во время болезни только со мной. Я бросила курить, что всегда мне доставляло удовольствие. Ушла год назад на пенсию, но мне есть чем заниматься, но радость ничего не приносит. Посыпались болячки, которые иногда проходят, а с некоторыми надо жить. Сказать, что я одна- нет... Муж, дети, внуки, жизнь идёт, но радости нет. Появился страх смерти, вдруг что то заболит, одолевают мысли о конце... Стараюсь заниматься чем то, отвлекаюсь, но ночью... Лучше бы ее не было. Ездили с мужем в санаторий, думала сменим картинку, нет, опять эти мысли... Подруги вытаскивают постоянно на посиделки, иду, чтобы только не обиделись. Вообще я себя не узнаю и не знаю, что с этим состоянием делать. Какие то страхи, фобии... Может смерть подруги так повлияла? Но уже время прошло... Стараюсь не вспоминать это, но состояние не улучшается... Ходила к врачу- неврологу, выписала атаракс курсом пить, пила... Вроде прошли страх, фобии... Но ненадолго. Что можете сказать?