Не понимаю намёков. Что со мной не так?

У меня есть определенные проблемы, в основном в общении с людьми. Я в принципе не понимаю намеков. Я даже не понимаю, что это намеки, я их просто не распознаю. И флирт в том числе. Я пытаюсь быть вежливой, но меня постоянно обвиняют в том, что я веду себя как "быдло". Я даже не понимаю, почему. Постоянно есть ощущение, что есть какие-то правила, нормы, знаки, которые понимают все люди, кроме меня. Словно мне забыли положить при сборке какую-то деталь, которая у всех остальных стоит по умолчанию... Из-за этого я почти все время напряжена потому, что "Вот скажу я это, а вдруг это ненормально? Или ненормально молчать? Что вообще надо делать в таких случаях? ". И плюс ко всему, так как я не понимаю намеков, то, что мне говорят я воспринимаю, как аксиому: "Надо помочь? " "Нет, не надо" ну окей, не надо, так не надо. Я терпеть не могу, когда навязываются. Поэтому отхожу. А потом выясняется, что надо было, оказывается, настоять на помощи или еще какая-то ерунда. Зачем вот нужны все эти социальные пляски вокруг вопроса? У людей есть вербальная речь, чтобы они могли словами через рот донести свои мысли и потребности. Но нет, простые пути не для нас. Ко мне в автобусе с вопросом обращается парень, я отвечаю чисто из вежливости. Он задает еще вопросы, это начинает меня напрягать и я выхожу раньше. Он выходит за мной и продолжает идти следом, полностью игнорирует мой честный ответ, что отношения мне не нужны и вообще я тут по-делам. Сообщает, что будет ждать, чем откровенно меня пугает, (опять таки, игнорируя мои слова "не надо" "я не заинтересована") в результате я, задними дворами ухожу подальше и переношу все на другой день. И это только один из примеров, когда меня не слушают и не понимают. Ну ладно один человек, это просто пример, но это постоянно: "Ты что такая грустная? " - Да я просто в своих мыслях. "Ты врешь! " - Но мне правда плохо! "Все нервничают, а ты такая спокойная... " - Да я в ужасе! Уже десятый круг мысленно по потолку наматываю... И так постоянно. Меня неправильно понимают, находят какие-то намеки и двойные смыслы, которые я туда не закладывала... То есть проблема явно во мне, но я не понимаю в чем она. Может я психологически неполноценна? Есть какой-то способ, кроме прямого визита к психологу (сейчас такой возможности нет. Была бы - сходила, а не задавала вопросы в интернете) понять, что со мной не так? Чтоб как-то минимизировать это постоянное недопонимание?