Зависть и ненависть к счастливым людям. Хочу, чтобы всем было плохо

Здравствуйте, Алена.

Зависть - действительно, тяжелое, неприятное чувство, которое трудно выдерживать. Свои корни это чувство берет в детско-родительских отношениях, являясь проявлением деструктивных и агрессивных чувств, направленных по отношению к другому в связи с тем, что он обладает чем-то, что крайне сильно необходимо самому человеку.

По-видимому, причиной Вашей зависти к друзьям является внутреннее переживания себя несчастливой и страдающей в связи с тем или иным дефицитом - тогда успех окружающих подчеркивает имеющуюся внутри пустоту и активизирует связанные с этим противоречивые чувства.

Проработка зависти и связанного с ней внутреннего дефицита - это не простая и длительная работа, которая обычно проходит в рамках глубинного анализа с психологом.

И что нужно для этого делать?

Найти глубинного психолога с которым начать работу.

Алена, у Вас еще есть вопросы?

Нет

Алена, завершите пожалуйста консультацию.

Будет желание, Вы можете обратиться ко мне через личные сообщения.