Нет друзей, что-то мешает их найти. С прежними общение очень скудное

Евгения, добрый день!

Меня зовут Анна, я психолог и постараюсь Вам помочь с Вашим вопросом.

Прочитайте, пожалуйста, условия консультации. Если устраивают, напишите и мы продолжим беседу.

Здравствуйте. Ознакомилась. Давайте пока базовые рекомендации

Евгения, я бы разобралась все-таки для начала - действительно ли Вам что-то мешает найти друзей? Есть ли реальные преграды в Вас? Как думаете, если ли реально что-то в Вас или Вашем опыте что может отталкивать людей?

Но в целом описанные ситуации в целом естественны.

Подруги со школы не общаются - это нормально, так как Вы уехали и они продолжили свою жизнь без Вас. Связь была потеряна. В таком возрасте особенно легко "забыть" человека, если он далеко и уже не входит в постоянную компанию.

Подруга, которая переехала в другую страну - тоже самое. Дружбу на расстоянии очень сложно поддерживать. Мало кому это удается. Общие темы теряются, Вы больше не проживаете вместе жизнь, у вас становится мало точек соприкосновения. Это тоже нормальное стечение обстоятельств.

К тому же, Вы сами сказали, Вы не коммуникабельная и стеснительная - возможно это Вам мешает найти больше друзей. Вам нужно просто больше знакомиться с людьми, больше общаться. Чем больше Вы людей встречаете, тем больше шансов найти среди них "своих".

Еще есть такой вариант - Вы просто пока не встретили своих единомышленников. По своему опыту могу сказать - я нашла своих реальных друзей только в 24 года. До этого были друзья, но они были мне не близки. Просто интересы и взгляды были разные.

Евгения, поэтому прежде всего я рекомендую Вам больше знакомиться. Это можно делать так: ходить на какие-то кружки, курсы, разные мероприятия, может в английский клуб или что-то еще, что Вам интересно. Встречать людей, знакомится, смотреть на их реакцию на Вас.

Что думаете по этому поводу?

Дальше мы можем еще разобрать в Вас -может есть какие-то причины в Вас, почему не получается найти друзей.

Хм. Хорошая пища для размышления. В принципе понятно, что общие темы теряются, но я почему-то считала, что я просто какая-то не интересная, что мне нечего дать другим людям. Порой я даже задумываюсь, что у меня нет каких-то интересов по жизни, не знаю, чем я люблю заниматься, поэтому и нет в окружении единомышленников.

Возможно тут немного обратная зависимость - Вы не нашли своих интересов, поэтому и нужные люди не притягиваются.

Не обязательно дело в Вас. По Вашему расскажу Выше, по крайней мере, этого не скажешь.

Может выполните домашнее задание?

1) Выпишите все известные вам хобби, занятия. Те, о которых слышали, знаете, может кто-то из окружения этим занимается.

2) Пройдитесь по списку - отметьте те, что точно Вам не по душе. Вычеркните это.

3) Если сможете выделить то, что хотелось бы попробовать - отлично. Может помочь - вспомнить детские увлечения и мечты. Если нет, оставляйте список как есть.

4) А дальше начинайте пробовать. Пробуйте все эти занятия хотя бы по чуть-чуть. Ходя на пробные уроки, или занимаясь дома самостоятельно. Любой вариант. Просто начните эксперимент.

Поверьте, как только Вы найдете себе интерес, увлечения, станете интересной для себя же, и друзья соответствующие подтянутся!

Евгения, скажите, остались ли у Вас вопросы по данной теме?

Евгения, если у Вас не остались вопросы, завершите, пожалуйста, консультацию и напишите отзыв.

Спасибо и успехов!