КонсультацииСемейные отношения

Муж врёт о нашей семейной жизни соседям. Искажает факты, пытаясь себя обелить. Все думают обо мне плохое

280
13 нояб. 2020
Светлана
Муж врёт прилюдно о нашей жизни. Искажает факты, пытаясь себя обелить. Мы разводимся. Обвиняет меня во всём, он белый и пушистый. На самом деле тиран и манипулятор. Недавно он меня избил, а всем рассказывает, что я специально споткнулась))) суд меж экспертиза подтвердила побои. Все думают обо мне плохое... Стоит ли реагировать на такие выпады с его стороны?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 нояб. 2020

Здравствуйте, Светлана. Если условия консультации вас устраивают, можем начать общение. В каком формате вам удобнее будет общаться?

Условия консультации
1. Вы выбираете формат консультации:1. бесплатная (в открытом доступе для всех посетителей сайта. Условия написаны ниже).
2. Платный в закрытом режиме (все условия бесплатной консультации, но её видим только вы и я)
3. Платный в чате сайта (от 1 дня, видим только вы и я, ваша консультация в приоритете перед бесплатными. Общаемся в свободном формате. У меня есть ограничение по символами, 4000, у вас безлимит)
4. Платная личная встреча в видео (или аудио) формате, в любом удобном для вас мессенджере. Этот формат подходит, если вы решили основательно решить свою ситуацию, избавиться от текущей проблемы, изменить свою жизнь и хотите, чтобы психолог помог вам в этом.
2. Бесплатные консультации проводятся исключительно по переписке. 3. Бесплатные консультации проводятся в течение 3 (трех) дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Убедительная просьба! Если вы получили ответ на свой вопрос, либо вы просто не хотите больше общаться в рамках этой консультации, закрыть консультацию. Если на бесплатной консультации ответа от клиента нет в течение 1 дня после ответа психолога, консультация закрывается. В благодарность за время, уделенное вам специалистом, просьба оставить свой отзыв о вашей с ним совместной работе. Вы можете это сделать, нажав кнопку «ЗАВЕРШИТЬ». Ваши отзывы важны как самому специалисту, так и помогут другим клиентам выбрать себе психолога. Если от вас не поступило ответа в течение 1-го дня, консультация закрывается специалистом. Количество сообщений не ограничено. Отвечаю по мере возможности. Если я долго не отвечаю, значит в данный момент возможности или времени у меня нет. Но я обязательно отвечу и доведу консультацию до конца. Ни один ваш вопрос не останется без ответа! 4. Мне важна ваша открытость, ответы на мои вопросы и готовность достижения результата. Чем больше информации вы напишите о проблеме, тем эффективнее будет наша работа. 5. Бесплатная консультация может лишь показать направление, в котором надо идти, снять остроту проблемы, дать возможность высказаться. Такой формат является больше диагностическим. Решить проблему на такой консультации невозможно! Не ждите, что после такой консультации изменится вся ваша жизнь! Действительное решение проблемы, а также внутренние личностные изменения возможны лишь при индивидуальной работе, на это требуется время. Если вы уверены, что хотите изменить свою жизнь к лучшему, вам необходима личные встречи с психологом в скайп. Консультации в видео формате по интернету ничем не отличаются от очных встреч и даже имеют преимущества. 6. Для записи на индивидуальные консультации обращайтесь в личные сообщения.
13 нояб. 2020
Светлана

Здравствуйте! Формат бесплатной консультации по переписке

13 нояб. 2020

Светлана, а вам хочется реагировать на его выпады? Если да, то как? Вас волнует, что подумают о вас другие? Для вас важно, что другие будут знать, кто виноват в разводе?

13 нояб. 2020
Все думают обо мне плохое

Кто все? Что именно они о вас думают? Они вам это говорили? Вы точно знаете, что они думают?

Как вы на это реагируете?

13 нояб. 2020

Светлана, какой вопрос сейчас для вас наиболее важен? Чем я могу вам помочь в рамках этой консультации?

13 нояб. 2020
Стоит ли реагировать на такие выпады с его стороны?

А как бы вам хотелось на это реагировать?

13 нояб. 2020
Светлана

Мы живем в поселке, все друг друга знают. Могут, конечно, грязью поливать. Я понимаю, что долго это продолжаться не будет и всё забудется со временем. Но просто неприятно на душе... Несправедливость. Он обижал нас с детьми, совершал ежедневное психологическое насилие и поэтому я ушла... Он оккупировал наш дом, не пускает меня туда. И люди его в этом поддерживают... Наверное, я зависима от мнения окружающих и от этого на душе тяжело

13 нояб. 2020

Понимаю, в поселке всегда все обо всех все знают, и обсуждать каждое событие очень любят. Конечно, это неприятно. Но как вы правильно пишите,

Долго это продолжаться не будет и всё забудется со временем

А почему люди поддерживают его, а не вас?

Что значит психологическое насилие, как конкретно это проявлялось?

Сколько у вас детей, какого возраста?

Вам сейчас есть, где жить?

13 нояб. 2020
Наверное, я зависима от мнения окружающих и от этого на душе тяжело

А как ранее вы реагировали на мнение окружающих? Вам было важно, что люди скажут? Вы старались "выглядеть прилично" перед другими?

Какие именно слова в вашу сторону от других вызывают у вас негативные эмоции?

13 нояб. 2020
Светлана

Я работаю с утра до ночи без выходных и ни с кем толком не общаюсь. Мне некогда, мне детей нужно кормить и обеспечивать. Психологическое насилие проявлялось в давлении и манипуляциях. Если я высказывалась свое мнение о каких-либо ситуациях и оно не совпадали с его мнением, то он винил меня, что я не послушная жена и я порчу отношения. И шантажировал, что если я буду продолжать в том же духе, то он уйдет, повесится и т.д.... Со временем я заткнули своё мнение куда подальше и просто со всем соглашалась, пока он совсем не перегнул палку. Я старалась сохранить семью, а всё становилось только хуже от моего молчания. У нас 2 детей (общий сын 4 года и от первого брака 8 лет сын).

По поводу "выглядеть прилично": я итак прилично себя всегда вела, мне не нужно было из себя кого-то строить. Встречались единицы, которым я помогала, а потом меня поливали грязью, когда выставлялась свои границы, чтобы люди пользовались помощью, но не нарушали мои границы. Я живу у подруги сейчас, жду развода...

Меня очень задевает, когда люди говорят несправедливо обо мне и обвиняют в том, чего я не делала. Мне просто обижен этот факт несправедливости.

13 нояб. 2020

Светлана, понимаю, как вам непросто. Вы молодец, что держитесь.

Обида-это по сути своей гнев на этих людей, который вы не можете выразить. Вы имеете полное право злиться на тех, кто "лезет не в свое дело". По уму, никто не в праве лезть в чужую жизнь со своим осуждением. Но так уж устроены люди, что любят все обсуждать и осуждать. Тем более в селе, где дефицит информации.

Я понимаю, что вам обидно. Но лишь вы хозяйка своих мыслей и чувств. Лишь вы ими управляете. Лишь вы выбираете, обижаться вам или нет на других. Обида в любом случае забирает часть вашей энергии. Подумайте, хотите ли вы тратить эту часть или может, лучше направить её на что-то другое, более ценное и полезное для вас?