КонсультацииЛичностные проблемы
Слишком много проблем. Не справляюсь с бесконтрольными вспышками гнева, тяжело переношу неудачи
Милана, здравствуйте, я взяла Вашу тему, ознакомьтесь пожалуйста с условием консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Я окончательно поняла, что больше не хочу жить
Когда я читаю, сколько напряжения Вы сейчас испытываете в связи с экзаменами, постоянными требованиями к себе, вспышками гнева - мне очень понятно Ваше состояние. В такой ситуации действительно очень тяжело поддерживать своё существование. Ведь Вы же не робот, а живой человек, со своими чувствами, переживаниями и слабостями.
Кто же в Вашей жизни так Вас гонял и столько от Вас требовал? Откуда такой перфекционизм в отношении к себе?
Скорее всего, он пошел от моих родителей, которые, конечно, любят меня и хотят всего лучшего мне, но ненавязчиво и подсознательно перекладывают их проблемы на меня. К примеру, моя мать перфекционистка и часто перекладывает на меня вину за что угодно, как и я, а отец - трудоголик и имеет огромные проблемы по управлению с гневом.
(изменено 24 мая 2021)
Мне очень жаль... Не представляю как маленькая девочка росла в такой среде, как это тяжело эмоционально постоянно быть "несовершенно", "неумелой", "незнающей" и получать отвержение от родителей...
А если бы у Вас была дочка, то как бы к ней обращались? Вы бы тоже требовали от неё также как от Вас? Вы бы тоже презирали её и отталкивали её если она что-то не умеет?
Вы пишете:
Я не умею сочувствовать другим, из-за чего сконцентрирована только на себе, но и себя я ненавижу и презираю до глубины души.
Это и правда очень тяжело - принимать других, сочувствовать им, если внутри так много боли.