У меня игровая зависимость, большие долги. Как перестать играть?

У меня игровая зависимость, долгов 150 тыс руб, я не хочу играть, хочу с этим завязать раз и навсегда и отдать все долги, но все равно срываюсь. Долги не растут еще больше, но и не убавляются, я имею желание перестать играть, но меня как будто клинит и я опять проигрываю, после чего начинаю это анализировать и становится еще хуже внутри. Каждый день я думаю только о своих долгах и сколько мне их возвращать. Подскажите, как быть, пожалуйста, с чего начать, не знаю уже, что делать,