Меня мучают некоторые неприятные привычки

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 18 лет. Меня уже давно мучают некоторые неприятные привычки или особенности, не знаю, как точно сказать, но раньше я могла не обращать внимания на них, но в последние несколько месяцев это стало невозможно.

В общем, ещё с глубокого детства, то есть лет с 5-6, была замечена за мной странная привычка трясти длинными и тонкими вещами. Сначала это были какие-то бусы, шнурки, ремешки, хорошо помню, что одно время использовала для этой ерунды игрушку в виде деревянной гнущейся змеи. Обрывала для потрясух любимую бабушкину драцену. Семья о моей привычке знала, сначала пытались бороться с этим, наказывать, но со временем все, видимо, решили не обращать внимания, и начали делать вид, что не замечают моих трясучек в комнате или по рассеянности оставленных где-то в квартире.

Со временем моя привычка стала требовать чего-то нового и я стала трясти ватными палочками с вытянутой ватой на конце, но потом мне стало мало и этого. Я стала обрезать бумагу по краю и трясти этим длинный треугольником, а потом и вовсе стала прилеплять его скотчем на карандаш или какую-то палочку. В детстве я делала это бессмысленно, просто так, сейчас же я трясу и представляю что-то, какие-то сюжеты, что-то придумываю, описать это очень сложно. Достаточно сказать, что во время этого процесса я впадаю в какое-то навязчивое состояние и могу просидеть так пару часов.

Так же, накануне какого-то важного события или когда мне сильно надо что-то, я начинаю постоянно коснуться вещей, стен, всего, что меня окружает, в определенных местах, под внутренним предлогом того, что тогда всё пройдёт удачно. Тоже касается и земли, возникает желание наступить именно на определённый камушек, иногда всерьёз могу вернуться на несколько метров назад и обойти столб с другой стороны или коснуться листика на дереве.

Кроме того, в последнее время наблюдается неконтролируемая смена настроения, от отличного настроения до печального, и это происходит всего за несколько минут без видимой на то причины. Также я замечаю за собой желания того, чтобы со мной что-то случилось, что тоже, как мне кажется, не нормально. Хочу услышать мнение психолога, чтобы узнать, что со мной.