Как перестать контролировать мужа, чтобы семья не распалась?

Амина, здравствуйте, расскажите пожалуйста в чём проявляется Ваш гиперконтроль?

Вы сейчас находитесь в уязвимом состоянии, Вы ожидаете малыша, это естественно - желать защиты и надёжности. Ваши родители или родители мужа как-то вам помогают?

Мы живём отдельно в другом городе, где нету никаких родственников. Вечно проверяю телефон, целыми днями сижу смотрю, когда он был в сети. Названиваю и спрашиваю, где он, с кем он? Как прилипшая жвачка, которая раздражает человека.

Когда Вы проверяете мужа, знаете где он, с кем он и что с ним, то что это Вам даёт?

Если Вы не можете до него дозвониться то как Вы себя чувствуете в этом случае? О чём Вы больше всего переживаете?

Когда я не могу дозвониться меня всю трясёт, как будто мне холодно. Начинается истерика и начинаю накручивать, что он со своей подругой, с которой делится своими секретами.

Он завёл себе подругу, говорят что друзья и ничего больше, более 2 года эта подруга присутствует. И часто проводят время. Вначале я не обращала внимания, но в последнее время у меня все выплескивается.

И всегда мучает один вопрос может ли быть дружба между мужчиной и женщиной?

И всегда мучает один вопрос может ли быть дружба между мужчиной и женщиной?

Давайте с этого начну.

Дружба между мужчиной и женщиной может быть только в том случае, если они оба женаты и с детьми. И даже это не гарантирует что между ними не будет возникать искры. Мы все люди в конце-концов. Для того, чтобы при этом поддерживать дистанцию, оба человека должны хорошо осознавать свои чувства и иметь чёткие договорённости или этические нормы (например между психологом и клиентом) что их чувство никогда не перейдёт за границы. Это требует достаточно большого уровня осознанности и самоконтроля.

Он завёл себе подругу, говорят что друзья и ничего больше, более 2 года эта подруга присутствует. И часто проводят время.

Тут есть два момента:

Во-первых, мужчина честно Вам рассказал о своей подруге, об их отношениях. То есть отношения с Вами он точно рвать из-за этого не собирается. Иначе он мог бы сразу же к ней уйти и просто по факту поставить вас в известность. А тут он всё-таки сохраняет семью, заботится о Вас и о ребёнке. Подруга знает что он женат и у него будет ребёнок. То есть всё для всех открыто. Измены обычно так не начинаются.

А вот тот факт что мужчине нужен кто-то, чтобы делиться с ним секретами, которыми он не может делиться с Вами - должен насторожить. То есть в ваших с ним отношениях не хватает чего-то, что дало бы вам возможность честно друг с другом всем делиться. Что это такое - не очень понятно. Можно придумывать разные варианты что не хватает. Вы можете с ним это обсудить что ему мешает общаться на те же темы с Вами.

Несколько раз я начинала эту тему, он сказал, что с ней он себя чувствует открытым. А все рассказать тебе не могу.

Он объяснял с чем это связано? С Вашей черезмерной реакцией на его слова? С его страхом Вас нагружать? С тем что Вы сейчас готовитесь стать матерью? Причин же много.

Контроль за его поведентем эти причины не решит, Вы ведь наверняка это понимаете. Это всё равно нужно прояснять и потом работать над этим моментом.

А если двинуться в сторону Вашего страха, то чего Вы больше всего в этой ситуации боитесь? Вот он общается с ней и что может произойти?

Я не боюсь ничего, одна остаться с ребёнком тоже не боюсь, финансовой зависимости тоже нету от мужа. Просто меня раздражает почему он со мной себя так ведёт (((

Я отдаю всю себя, везде во всем угождаю, неужели ему трудно отдать внимания которого я хочу.

Я отдаю всю себя, везде во всем угождаю, неужели ему трудно отдать внимания которого я хочу.

Он Вас просит отдавать ему всю себя?

Дело в том что люди разные, у них разное понимание о любви, разные способы её выражения. Вы выражаете свою заботу через отдавание себя, поэтому Вам обидно что мужчина не делает того же в ответ. Как будто он обязан это делать. Но для него любовь может означать финансовую безопасность или совместное время или тёплые слова или стабильность или ещё что-то. Соответственно, в его понимании он даёт Вам всю любовь какую может. Это реальность отношений.

Хорошо бы вам обговорить друг с другом какого конкретно внимания Вы от него ожидаете, прямо по пунктам: "я была бы очень рада если бы ты говорил мне это и делал это". И выслушать от него в какие моменты он чувствует от Вас больше всего любви.