Устала контролировать мужа. Как справиться с собой?

Елена, здравствуйте,

За желанием контролировать стоит страх потерять. Как бы Вы сформулировали, что именно Вы так сильно опасаетесь потерять?

Боюсь потерять мужа. Боюсь, что уйдёт.

Может, это будет важно. У меня дочка старшая от другого мужчины. Познакомилась с мужем, когда дочки было 3 мес. Всю мою беременность мы с родным отцом дочки не виделись, он после того, как узнал, что я беременна, ушёл к другой, померился с девушкой, с которой встречался до меня. Когда родила, решил вернуться, продержался 2 недели и опять ушёл. У мужа я вторая жена, она ушла к другому мужчине после 8 лет брака. У них 2 девочки, уже взрослые,17 и 19 лет.

Я хочу всё-таки более подробно исследовать Ваш страх. Ну предположим что муж уйдет. С чем Вам придется столкнуться? Что такого ужасного и непереносимого для Вас за этим стоит?

Я даже незнаю. С материальной стороны я не боюсь. Мне есть куда идти, есть на что жить. Я боюсь не справиться морально и либо начать пить, либо что-то с собой сделать. В интимном плане завижу от него сильно, у нас в постели всё очень хорошо.

Привыкла к его ласковым словам, как он меня называет. Привыкла к неожиданным приятным сюрпризам. В постели у нас всё очень даже хорошо. Боюсь остаться без всего этого.

Получается что Вы больше боитесь не справиться с собой - боитесь своей импульсивности, депрессивного состояния и сексуальной неудовлетворённости? И контролируя мужа - через него пытаетесь обезопасить себя.

Да, это так.

Тогда стоит поработать с Вашим состоянием: разобраться в причине возникающих эмоций, что за ними кроется и какие потребности за ними стоят. Для этого нужна личная очная работа.

Когда Вам будет понятно про Ваши эмоции, тревога прекратится и необходимость контролировать мужа спадёт сама собой.

А как вы считаете, это нормально, что муж оказывает знаки внимания другим женщинам? Флиртует? Ему 41 год, мне 32.

Если я это нахожу, говорит, что он просто так общается и за этим ничего не стоит. Любит только меня. И уходить не собирается.

По тому что Вы рассказали не совсем понятно, было ли это у него раньше (то есть он и раньше так флиртовал с женщинами) или это появилось только в ваших с ним отношениях.

Есть мужчины которым просто хочется общаться с женским полом, они так получают внимание, любят женскую красоту. И за этим ничего не стоит, они так привыкли и по жизни в центре внимания. Тогда это остаётся только принять как данность и быть на той роли, которая Вам в отношениях отводится.

Если же это проявилось только в ваших с ним отношениях, тогда это может свидетельствовать о каких-то нерешенных проблемах внутри семьи. Тогда об этом стоит открыто поговорить и выяснить какие потребности таким образом удовлетворяются и чего не хватает в ваших отношениях.

Сколько мы с ним знакомы (12 лет и 5 мес. ) всегда такой был. По его словам, он всегда запросто мог сделать комплимент, например, продавцу в магазине. И ещё добавил:"И без разницы, красивая она, или нет, ей же приятно".

Вряд ли можно быстро изменить то, что формировалось годами (а то и десятилетиями) если вообще возможно.

В этом случае лучше обратить внимание на себя, свои страхи и свою самооценку.

Спасибо вам за ответы.

Тогда можете завершить здесь консультацию и оставить отзыв.