Александра Свиридова

О себе

Помощь, консультирование и поддержка в вопросах: заниженной самооценки/ зависимости от мнения окружающих/ неуверенности в себе и своих действиях/ ощущении неполноценности/...

Помощь, консультирование и поддержка в вопросах: заниженной самооценки/ зависимости от мнения окружающих/ неуверенности в себе и своих действиях/ ощущении неполноценности/ отсутствии внутренней опоры/ упаднических настроений/ апатии/ тревоге/ страхов/ стыда/ потере смысла жизни/ непонимании себя и своих желаний/ самокритики и самообвинении/ навязчивых мыслей и т.п. Работаю в контекстуально-поведенческом подходе (терапия принятия и ответственности), нацеленном на формировании новых поведенческих навыков решения проблем и развитии психологической гибкости. Вместе мы найдем решение Вашей проблемы быстрее.