Лариса Иванникова

О себе

Гештальт-терапевт.
В рамках обучающей программы прошла спецкурсы:
"Гештальт - подход в работе с зависимостью"
"Развитие семьи, как системы".
В настоящий...

Гештальт-терапевт.
В рамках обучающей программы прошла спецкурсы:
"Гештальт - подход в работе с зависимостью"
"Развитие семьи, как системы".
В настоящий момент продолжаю учиться.
Прохожу обучение: Когнитивно — поведенческая терапия: теория, стратегия, техники. Также обучаюсь нна Клинического психолога. Имею более 7 лет клиентского опыта в личной и групповой терапии.
Я сама прошла и прохожу через многие темы, которые, я знаю, волнуют не только меня, и готова в этом поддержать и откликнуться.
В своей работе нетороплива, последовательна и внимательна. Умею слушать, слышать, находиться рядом и быть устойчивой в разной силы переживаниях. Со мной можно говорить о стыдном и больном.
Для меня гештальт-терапия и психотерапия в целом - это о том, как быть и оставаться собой, забота и бережность к себе, чувствительность и открытость, а также признание права человека на выбор и способ жить.
Что вам может дать работа со мной:
+ Возможность говорить и быть услышанным без критики и советов,
+ Получить обратную связь без оценочного мнения,
+ Заметить ситуации, отношения, обстоятельства, которые раз за разом причиняют дискомфорт, но снова повторяются. Понять почему так и как это возможно изменить,
+ Улучшить отношение к себе, стать для себя заботливым "родителем", что в свою очередь приводит к улучшению взаимодействия с другими и/или отказу от разрушающих отношений,
+ Ближе узнать себя, свои желания и потребности,
+ Приобрести навык их реализовывать и восполнять экологичным для себя и других,
+ Это время для себя и вклад в собственное развитие для улучшения качества своей жизни.
Работаю со взрослыми и парами.
- Трудности в отношениях ( с родителями, коллегами, однокурсниками, в паре)
- Сложности в построении или сохранении отношений.
- Трудности в определении своих желаний.
- Проживание кризисов
- Тревожные, депрессивные состояния.
- Апатия и утрата смысла жизни.
- Проблемы с самооценкой (зависимость от чужого мнения, неуверенность в себе, самокритика, сложности в принятии себя).
- Утрата опор и ресурсов.
- Одиночество, непонимание своих желаний, реакций.
- Трудности с выражением эмоций.
- Повторяющиеся ситуации в жизни.
- Зависимости.