Психологическое бесплодие. Ч. 4. Баланс мужских и женских энергий. Практика.
Приветствую вас, друзья! С вами вновь психолог Ольга Дорошенко.
На тему «Психологического бесплодия» я сначала планировала только три статьи. Но потом поняла, что не затронула ещё один важный аспект. Поэтому сегодня у нас четвёртая статья из серии «Психологическое бесплодие», в которой мы поговорим о балансе мужских и женских энергий, как он влияет на деторождение и как его можно выровнять.
Если вы не читали первые три части, то можете найти их здесь:
1 часть - https://psysovet.ru/articles/2162
2 часть - https://psysovet.ru/articles/2165
3 часть - https://psysovet.ru/articles/2166
Там мы говорили об основных страхах, социальных, кармических, родовых и эмоциональных причинах, которые мешают наступлению беременности. А также о мужском прсихогенном бесплодии.
Итак, мужские и женские энергии. В ракурсе психологического бесплодия они могут быть очень актуальны.
Наша энергосистема устроена таким образом, что независимо от пола в каждом из нас есть и мужская и женская энергия. И только в совокупности они дают нам целостность.
Разница лишь в том, что у мужчины в идеале должно быть 80% мужской и 20% женской энергии. А у женщины, наоборот, 80% женской и 20% мужской энергии.
Но в силу разных причин этот баланс часто нарушается. И тогда мы не можем в полной мере проявить своё женское и мужское начало.
Например, мужчина с преобладанием женских энергий будет инфантильным, нежизнеспособным, вялым, неактивным. А женщина с преобладанием мужских энергий будет жёсткой, чрезмерно требовательной, негибкой, грубой, властной, контролирующей и т.д.
Я сейчас взяла, конечно, крайние проявления этого дисбаланса. Но в жизни встречаются разные комбинации. Может быть 50 на 50, или 60 на 40, или 70 на 30 и т.д.
В зависимости от степени удалённости от нормы будут разные последствия. Но, в целом, в ракурсе деторождения этот механизм работает следующим образом:
· Например, доминирование мужской энергии у женщины ведёт к повышенной агрессивности иммунных клеток, подавлению гормонального фона и репродуктивной дисфункции.
· Кстати, у женщины может быть также избыток женской энергии и нехватка мужской, например, в соотношении 90 на 10. Это тоже не способствует зачатию. Замедляются метаболические процессы, нарушается менструальный цикл, выработка необходимых гормонов, снижается общий тонус организма, а яйцеклетка становится неспособной принять сперматозоид.
· При энергетическом дисбалансе у мужчины примерно та же картина. При избытке женской энергии он теряет свою мужскую силу, его сперматозоиды становятся непригодными для зачатия, снижается половое влечение, гормональная система даёт сбой. А при избытке мужской энергии мужчина становится слишком нечувствительным, жёстким и считывается женщиной как опасный. Соответственно, она вся сжимается и не может расслабиться рядом с ним, а это не располагает к зачатию. В такое пространство ребёнок точно не может прийти.
Таким образом, пока мужчина и женщина не восстановят баланс мужских и женских энергий внутри себя, рассчитывать на успешное деторождение не приходится. Потому что только в гармонии эти энергии способны творить новую жизнь.
Кстати, баланс мужских и женских энергий важен не только для деторождения, но и для всей нашей жизни. Например, мужчина с доминированием женских энергий никогда не сможет быть успешен в реализации, заработке, карьере. А женщина с доминированием мужских энергий будет всегда испытывать сложности в отношениях с мужчинами. И т.д.
Для обретения этого энергетического баланса сейчас существует много различных практик: медитации, телесные, дыхательные практики, йога, цигун, танцевальная терапия, спорт и т.д.
Но самое главное – это работа со своим сознанием. Нам важно заглянуть внутрь себя и честно проанализировать свою мужскую и женскую проявленность. А затем шаг за шагом начинать в реальной жизни нарабатывать необходимые качества, которые сдвинут баланс нашего мужского и женского в нужную сторону.
И когда ваш внутренний мир будет в равновесии, то ваше тело и душа с радостью откроются и для принятия новой жизни, и для творения чего-то важного и ценного в вашей жизни.
ПРАКТИКА.
А теперь я хочу дать вам очень эффективную энергетическую практику, благодаря которой можно отлично балансировать свою мужскую и женскую энергию.
Вы можете её проделать прямо сейчас. А потом использовать при необходимости в любое время.
1. Сядьте прямо, руки спокойно лежат на бёдрах ладонями вверх. Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Сохраняйте фокус внимания на дыхании и ощущениях в теле.
2. Разрешите энергии просто течь через вас.
3. Представьте в своей правой ладони яркое сияющее солнце – приятное, горячее, золотое солнце, символ мужской энергии.
4. От него идёт яркая, горячая, золотая энергия, заполняющая всё ваше тело и всё ваше существо.
5. Почувствуйте насыщение этой энергией.
6. В какой-то момент вы можете почувствовать переизбыток этой энергии. И тогда она может начать испаряться через поры тела, заполняя всё пространство вокруг вас.
7. Это пространство тоже становится золотым, плотным, сияющим. Разрешите себе насытиться этой энергией.
8. Пусть эта энергия продолжает течь. А вы тем временем представляете в своей левой ладони мягкую, сияющую полную луну – символ женской энергии.
9. От неё идёт нежная, тонкая, мягкая, сияющая энергия, заполняющая всё тело. Разрешите этой энергии течь. И разрешите себе насладиться этим.
10. Иногда вы вспоминаете о солнышке в правой ладони, а потом снова возвращаетесь к луне в левой ладони.
11. Постепенно вы научитесь чувствовать обе эти энергии одновременно и балансировать их.
12. Это то, что происходит прямо сейчас. Прислушайтесь к своим ощущениям. Побудьте с этими ощущениями столько, сколько понадобится.
13. У кого-то время взаимодействия с энергией солнца может быть дольше, у кого-то, наоборот, с энергией луны. Разрешите этим двум энергиям течь беспрепятственно.
14. При ощущении переизбытка любой из этих энергий, вы этот избыток выводите через поры тела в наружное пространство и заполняете его.
15. И этот баланс мужской и женской энергии становится очень естественным и комфортным для вас.
16. И, сохраняя эти ощущения и состояние внутри, вы можете соединить ладони рук на уровне груди. И почувствуйте, как эти энергии плавно перетекают одна в другую и взаимодействуют между собой.
17. Теперь можно прижать обе ладони к груди и почувствовать внутреннее единение, гармонию, единство.
18. Если вы женщина, то позвольте проявиться, открыться и расцвести вашей женской природе, вашей внутренней женщине.
19. Если вы мужчина, то позвольте проявиться своим мужским качествам. И тогда вам не нужно будет постоянно это доказывать себе и другим.
20. Разрешите себе наполниться и насладиться энергией во всём своём существе. Ведь сейчас происходит гармонизация женского и мужского начал, Инь и Янь, луны и солнца. Всё едино.
21. И, оставаясь в этом состоянии внутреннего покоя, можно снова перевести фокус своего внимания на дыхание, на ощущения в теле. И когда будете готовы, вы можете пошевелиться, потянуться и возвращаться в «здесь и сейчас».
И в завершении хочу сказать, что подходить к вопросу зачатия и рождения ребёнка необходимо комплексно – уделять внимание и физическому телу, и эмоциональному состоянию, и энергетическим аспектам.
Гармония в себе ведёт к гармонии в паре, а гармония в паре – к гармонии появления новой жизни, а также созиданию и реализации лучшей версии своей собственной жизни.
И на этом у меня сегодня всё!
Всех сердечно обнимаю. Ваша Ольга Дорошенко. ❤️