КонсультацииЛичностные проблемы
Как быстро себя успокоить, если гневаюсь, паникую, мучают навязчивые мысли?
106
29 июл. 2023
Лора
Впрочем, мне не нужен какой-то разбор психотравм или что-то подобное. Мне нужен совет, какая-то методика… Волнует гнев, паника, навязчивые мысли. Мне нужен совет, как быстро себя успокоить?
29 июл. 2023
(изменено 29 июл. 2023)
(изменено 29 июл. 2023)
Лора, добрый день. Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации. Если Вас всё устраивает, готова пообщаться с Вами.
Похожие консультации
Консультацию ведет
3Отзывов
25Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию