КонсультацииАпатия. Депрессия

Устала и абсолютно не вижу смысла жить. Что делать?

626
31 июл. 2023
Даша
Так устала. Не хочу я больше жить, надоело мучиться. У меня не поставлен точный психиатрический диагноз, в каких то клиниках говорят что у меня тревожно депрессивное расстройство, в каких то говорят что бар (я больше склоняюсь к этому варианту) У меня нет друзей как таковых. Мне некому высказаться, никто не выберет меня, никто не поддержит если нужна помощь. А я поддерживала всех раньше как только могла, частички души от себя отрывала, а сейчас никого нет. Единственная подруга в интернете. Я чувствует себя одиноко. Мне плохо от осознания того что подростки в моем возрасте делятся на компании, веселятся, ходят по вечеринкам, учатся, помогают друг друга, делают ошибки вместе. А мне приходится одной. Из родителей у меня только мама. Отец умер от алкоголя, я его очень любила, он меня тоже любил, но он был старше матери и часто говорил мне что умрет, а я останусь с мамой. С мамой отношения варьируются, от любви до истерик и ссор. Она как то сказала что я отброс нашей семьи, на следующий день говорила как любит меня. У нее эмоциональные качели но я все равно очень ее люблю. С братом отношения нейтральные, но я не думаю что он меня любит. Хобби у меня нет. Я в свое время занималась всем. Теперь занимаюсь нечем. Пытаюсь рисовать– не нравится, готовлю– не получается, и т.д. Выгляжу плохо, тело мне свое не нравится до тошноты. Я никогда не была худой, очень быстро сбрасываю вес. И набирая тоже, у меня есть ожирение, я часто переедаю Учусь плохо, отвратительно. Учителя не очень хорошо ко мне, класс в принципе тоже. Я начала прогуливать уроки последние пол года. Каждый месяц могла два три дня не появляться без причины. Я устала и абсолютно не вижу смысла в своей жизни, психологи в диспансере мне не помогают. Я как то приходила на прием к дежурному врачу, потому что перед этим чуть не убила себя. У меня была огромная ссадина на щеке которую я сделала себе сама, я хотела получить помощь, но мне просто увеличили дозу препаратов, и в справке выписали, что никаких суицидальных тенденций у меня нет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 июл. 2023
(изменено 31 июл. 2023)

Даша, здравствуйте. Я взяла вашу тему на бесплатную консультацию, хочу поддержать вас, вижу, что вам тяжело.

Ознакомьтесь с условиями консультации и напишите о своем согласии, затем сможем начать беседу.

Условия консультации
Условия бесплатной консультации:
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.