Причинял девушке боль, она решила расстаться. Как мне действовать?

Добрый день, Артём. Если вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем начать.

Устраивает

Расскажите поподробнее, что Вы имеете в виду под "держаться и дать ей пространство и время"? И ещё, Вы говорите, что Ваша девушка вроде бы и хочет остаться, но боится, что Вы снова сделаете ей больно. А сами Вы уверены в том, что не будете повторять своих ошибок?

Имею ввиду, что таить в себе надежду, что все получится вернуть и делать все для этого или же прекратить попытки. Я уверен, что готов меняться и вкладываться в отношения, но не думаю, что она готова мне довериться. Из-за этого не знаю как правильнее поступить. Хочется все вернуть, но в тоже время думаю, что не получится

Не получится почему, потому что хотите меняться, но не уверены, что это получится, или потому что уверены, что получится, но думаете, что она уже не сможет довериться, даже если Вы изменитесь?

Второе. Мне кажется, что она не поверит мне как бы я не старался и будет думать, что это просто временно

Давайте тогда представим с Вами такую ситуацию, что Вы сберегли надежду все вернуть, начали меняться, действительно смогли изменить свое поведение, поступки так, как хотела бы видеть в идеальной ситуации она, но она, несмотря ни на что, отказала. Попробуйте увидеть эту ситуацию, проиграть ее у себя в сознании и расскажите, что Вы чувствуете по этому поводу, какие эмоции появляются, ощущения, может быть Вы о чем-то жалеете, видите плюсы и минусы всего произошедшего?

Думаю буду чувствовать примерно тоже самое, что и в данный момент. Скорее всего буду сожалеть, что не изменился до этого. Минус, что ничего не получилось. А из плюсов только то что буду уже точно для себя знать, что могу оставить попытки. Мне немного сложно все это представить и понять, что я бы чувствовал, только предположить могу

А если немного отставить в сторону отношения и рассмотреть себя в отдельности от них - сами Вы хотели бы видеть себя таким, каким хотела бы видеть ваша девушка? Хотели бы Вы измениться в заданном ей направлении просто ради себя, потому что Вам самому было бы так комфортнее, или же вы готовы пойти на это исключительно ради нее?

Да, для себя хотел бы тоже. Таким и был первые пару лет, потом сам не понимаю, что так резко изменилось во мне

В таком случае, Вы не думали посмотреть на всю эту ситуацию именно с этой стороны? Ведь на другого человека повлиять невозможно, иначе это можно считать психологическим или физическим насилием, следовательно удержать ее рядом насильно Вы в любом случае не можете. Но ведь если Вы и для себя хотели бы измениться, выходит, что два варианта развития событий, между которыми Вы выбираете, практически не имеют разницы. Потому что в любом случае удержать ее в прямом смысле слова Вы не сможете, а работать над собой и меняться будет правильным решением в любом случае.

К сожалению, время нашей бесплатной консультации закончилось. Надеюсь, я смогла Вам помочь и разрешить для себя беспокоящий вопрос. Буду рада, если Вы оставите отзыв о нашей работе в моем профиле.