КонсультацииСемейные отношения
Постоянно чувствую сильную тревогу и отчаяние из-за ссор с мужем. Что делать?
Дана, добрый день!
Если Вы не против, давайте попробуем с Вами побеседовать на Вашу тему.
Прочитайте пожалуйста правила бесплатной консультации, и скажите, согласны ли Вы разговаривать со мной?
Здравствуйте! Да, я согласна
Спасибо, Дана! Расскажите пожалуйста, если это не секрет, это первые Ваши отношения?
Если нет, то, как складывались предыдущие?
Ещё, когда я читал, у меня появилось чувство сильного страха. Как это про Вас? Боитесь ли Вы чего-нибудь в отношениях? Если да, то чего? Сможете это всё описать?
Да, это были первые мои отношения. До этого я ни с кем их не хотела именно из-за неуверенности в себе. Но потом встретила его и он мне внушал доверие, а потом и влюбилась.
И да, вы правы, я испытываю страх. Почти постоянно. Я боюсь потерять его, боюсь жить без него, боюсь что он выгонит меня, боюсь даже когда он просто в шутку возмущается, боюсь что он меня разлюбит. Я не понимаю зачем я так сильно зациклена на нем. Мы с ним ссорились когда встречались, так я тоже испытывала страх, но я всегда понимала что могу всегда уйти, ведь была незамужем. А сейчас будучи уже замужем я уже живу с этим страхом все потерять и остаться ни с чем. Я даже уйти не могу, потому что боюсь осуждения близких.
Я наверное непонятно описала все. Я просто даже не знаю как описать правильно то что я чувствую.
Я наверное непонятно описала все. Я просто даже не знаю как описать правильно то что я чувствую.
Нет, нет, всё нормально. На самом деле, это страх вполне распространён, и чаще всего, люди боятся того, что останутся одни.
То есть, если я правильно понимаю, страх того, что Вас разлюбят, и Вы останетесь одна.
Муж говорит что любит меня
Я могу ошибаться, но у меня возникает такое чувство, что нечто похожее на Ваши страхи испытывает и Ваш муж. Он тоже боится Вас потерять.
Именно из-за неуверенности в себе
А что порождает Вашу неуверенность в себе? Судя по тому, что и как Вы пишете, Вы человек разумный, читающий, умеющий излагать свои мысли...
А сейчас будучи уже замужем я уже живу с этим страхом все потерять и остаться ни с чем.
Это слово "всё". Как будто Ваш муж - это целый мир...
Я всегда понимала что могу всегда уйти, ведь была незамужем
Ну... Это горько говорить, конечно, но случается и такое, что люди оказываются слишком разными, и они разводятся. Но это крайняя мера, конечно, я могу догадаться, какую сильную тревогу она у Вас вызывает. Но я бы хотел обратить Ваше внимание на такой аспект: как будто бы Вы чувствовали себя свободнее, когда просто встречались... А сейчас, у меня возникло такое чувство, что в Ваших с мужем отношениях, с Вашей стороны, есть чувство того, что Вы своему мужу чем-то обязаны (простите, если прозвучало очень жёстко, да и Вы не обязаны со мной соглашаться, я лишь предполагаю)... Похоже? Или совсем нет?
И да, вы правы, я испытываю страх. Почти постоянно.
Если я Вас правильно понял, так было не всегда. Как давно пришёл этот страх?
Страх пришел относительно недавно, два месяца назад, когда мы готовились к свадьбе. В тот момент я боялась выйти за него, у меня была страшная неуверенность к нему. Он себя вел агрессивно, не поддерживал когда я нуждалась, а зато когда мирились вел себя ласково, заботливо, говорил что больше не будет так обижать. Было такое, что я просила его слезно перестать говорить мне плохие вещи и ругаться, но он не слушая говорил, что я сама виновата, первая начинаю ссору. Всегда говорит в порыве злости что он будет идти так доконца чисто из принципа. Мне от этого каждый раз больно. Я начинаю сильно плакать и рыдать, умоляю его не говорить так, вечно об этом умоляю и от этого еще больнее.
Сейчас я вообще сдалась, я просто хочу чтобы стало все равно. Хочу быть спокойнее. Делаю все что он говорит, слушаюсь его, не спорю. Но все равно всегда плохая только я. Я уже не знаю как себя вести, чтобы он наконецто понял меня.
Я пыталась с ним говорить серьезно об этом. Он еще соглашался. Говорил свои претензии ко мне и я говорила в ответ свои. И мы вроде бы слушали друг друга, вдумывались, а в итоге опять те же ссоры.
Я никому обо всем этом не рассказывала. Держу в себе и от этого страдаю. Мне каждый раз хочется исчезнуть или просто уснуть и больше не проснуться.
Знаете, я правда была счастлива с ним. Особенно раньше до всех этих ссор я и вправду чувствовала себя полноценным и здоровым человеком. А сейчас… я даже не назову это жизнью. Я вижу как рушится мое здоровье, вижу что подавила всю себя ради другого человека и теперь я даже не узнаю старую себя. Я все это вижу и ничего не могу сделать. Вот что меня убивает
Страх пришел относительно недавно, два месяца назад, когда мы готовились к свадьбе. В тот момент я боялась выйти за него, у меня была страшная неуверенность к нему. Он себя вел агрессивно, не поддерживал когда я нуждалась, а зато когда мирились вел себя ласково, заботливо, говорил что больше не будет так обижать. Было такое, что я просила его слезно перестать говорить мне плохие вещи и ругаться, но он не слушая говорил, что я сама виновата, первая начинаю ссору. Всегда говорит в порыве злости что он будет идти так доконца чисто из принципа. Мне от этого каждый раз больно. Я начинаю сильно плакать и рыдать, умоляю его не говорить так, вечно об этом умоляю и от этого еще больнее.
Очень Вам сочувствую. Правильно ли я понимаю, что до свадьбы он таким не был?
Чем он Вам внушил доверие? Как случилось, что Вы влюбились в него? Были ли другие претенденты на Вашу руку и сердце?
Сейчас я вообще сдалась, я просто хочу чтобы стало все равно. Хочу быть спокойнее. Делаю все что он говорит, слушаюсь его, не спорю. Но все равно всегда плохая только я. Я уже не знаю как себя вести, чтобы он наконецто понял меня.
Это очень тяжело, постоянно себя ломать. Понимаю, почему Вы в таком подавленном настроении.
Насколько Вам такие отношения нужны?
Я никому обо всем этом не рассказывала. Держу в себе и от этого страдаю. Мне каждый раз хочется исчезнуть или просто уснуть и больше не проснуться.
Когда человеку больно, он кричит. Очень сложно терпеть такую боль, да ещё и при этом не иметь возможности её облегчить... Ценны ли для Вас эти отношения? Если да, то чем?
Знаете, я правда была счастлива с ним. Особенно раньше до всех этих ссор я и вправду чувствовала себя полноценным и здоровым человеком. А сейчас… я даже не назову это жизнью. Я вижу как рушится мое здоровье, вижу что подавила всю себя ради другого человека и теперь я даже не узнаю старую себя. Я все это вижу и ничего не могу сделать. Вот что меня убивает
Хорошая новость в том, что после разрушительных отношений, люди, всё-таки восстанавливаются. Мы, люди, довольно сильные создания. Вижу, по Вашим словам, насколько разрушительны для Вас эти отношения.
Но точно ли ничего совсем-совсем нельзя сделать? Ведь, тяжёлые отношения можно прекратить, выйти из них.
Мы с ним много разговаривали до того как начали встречаться и оказалось что мы пережили с ним одинаковые ситуации с нашими родителями. То есть в тот момент мы поняли будто сама судьба нас свела. А потом он говорил, что будет приезжать ко мне если не каждую неделю то хотя бы раз месяц в другой город. Я не хотела отношений и как могла отталкивала его, но он не переставая твердил, что у меня не получится, что он все на кон поставил ради меня. Готов был меня добиваться. Я постоянно говорила что к отношениям на расстоянии не готова. Он понимал это и дал слово, что каждый раз будет приезжать ко мне. И так и случилось. Он постоянно приезжал, отправлял мне цветы, еду и даже деньги будучи у себя в городе. Я поверила ему и доверилась. Так и влюбилась без памяти. И на тот момент других претендентов не было.
Он мне очень дорог, практически самый близкий мне человек. И мне ценны наши отношения. Я до безумия боюсь потерять его. Он такой человек, что может оборвать все связи и никогда не возвращаться, не дает ни шанса. И я наверное боюсь, что он остынет ко мне и ему станет наплевать. Мне итак кажется что так и есть, но почему то он не говорит этого.
Я не смогу уйти. Я это точно знаю. Насколько бы мне не было плохо, но пока от меня чтото еще есть я врядли смогу уйти. Я не знаю что делать. Даже если он никогда не изменится, я хочу сейчас просто быть психически здоровой. Хочу перестать испытывать такую боль при любой ссоре с ним. Еще я постоянно обманываюсь когда он делает вид что ему жаль, что он довел меня. Это только тогда когда мы миримся. И знаете как мы миримся? Я миллион раз прошу у него прощения хотя иногда я даже не понимаю где моя вина. До такой степени я жалкая, что от самой себя тошно.
Здравствуйте, Дана!
И знаете как мы миримся? Я миллион раз прошу у него прощения хотя иногда я даже не понимаю где моя вина. До такой степени я жалкая, что от самой себя тошно.
Это не жалкая. Вам ценны эти отношения с одной стороны, с другой - Вам уже очень тяжело в нимх. И получается, что куда ни кинь - везде клин. Что и уйти нельзя, и оставаться невыносимо.
Если я правильно понимаю, что муж никогда своей вины не видит, и считает априори виноватой Вас?
А Вы сами как считаете? Вообще, всегда для хлопка нужны две ладони. Суть этой метафоры в том, что для ссоры нужны два человека. И его вина, в том числе, за то, что ссора-таки произошла тоже есть. И, судя по тому, что Вы рассказали, немаленькая.
И правильно ли я понимаю, что когда Вы начинаете извиняться, Вы ломаете себя? Ну то есть, Вы не чувствуете своей вины, Вам, напротив, очень тяжело, Вы нуждаетесь в поддержке, а вместо этого, простите за грубость, Вас виноватят, унижают, и потом только нисходят до Вас. Я правильно Вас услышал?
Простите, но поведение со стороны Вашего мужа выглядит как манипуляция. Может, даже несознательная.
Он мне очень дорог, практически самый близкий мне человек. И мне ценны наши отношения. Я до безумия боюсь потерять его.
Даже не смотря на эти манипуляции?
Я вижу, что Вы на очень многое готовы ради мужа. Но, отношение, это, ведь, взаимные шаги навстречу. Как Вы считаете, насколько он готов идти навстречу Вам?
Я не хотела отношений и как могла отталкивала его, но он не переставая твердил, что у меня не получится, что он все на кон поставил ради меня.
Его слова. Прозвучит жестоко, но это был его выбор и его риск. Вы имели (да и до сих пор имеете) полное право ему отказать. Потому что это отношения мужчины и женщины. И ни мужчина, ни женщина не обязаны строить их с человеком, который манипулирует, разрушает, вызывает чувство вины, унижает. Это священное право, если угодно. И им можно и нужно пользоваться.
Но... Простите, если слишком резко прозвучит, но Вы, как будто, себе в этом праве отказываете?
Дана, добрый день!
Как Вы сегодня? Вы не отвечаете, всё ли нормально?