Проблемы со сном

Арсений Ипатов, здравствуйте!
Необходимо рассказать о том, что Вас беспокоит, подробнее.
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?

Арсений, расстройства сна имеют много разных причин. Все не описать в сообщении. Читайте книги, когда не спится, больше гуляйте на свежем воздухе, можно пить пустырник в любом количестве и другие чаи с успокаивающими травами.
Успехов.