КонсультацииАрхив
У меня депрессия. Или мне просто ужасно одиноко
Я как будто застряла на месте. Не знаю, как двигаться дальше. Мне 26, но взрослой я себя не чувствую. Словно мне 18, может, 20 лет, как когда я еще ходила учиться. Мне тяжело сходиться с людьми, хотя в детстве я была очень активным и дружелюбным ребенком. Даже в кругу семьи я чувствую себя чужой, что ли. У меня есть сестра-близнец, и раньше у нас были очень близкие отношения. Но около нескольких лет назад все изменилось, мне трудно найти с ней общий язык. Это произошло, когда она начала интересоваться парнями, я так думаю. Я испытываю чувство вины за некоторые вещи, которые произошли в моей жизни, даже угрызения совести. Я пережила множество потерь за последние несколько лет. И мысли о том, что, возможно, я могла бы что-то изменить, не дают мне покоя. А в последнее время, недели 2-3 точно, после определенных событий я чувствую себя как никогда одиноко... Никому не нужной. Не знаю, как переступить через это... Что делать
Да, меня зовут Катя. Как вы, наверное, догадались, я не замужем
Можем попробовать вместе поразмышлять над вашими трудностями и поискать направления для выхода. Как вы на это смотрите?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.