КонсультацииОтношения в парах

Партнёр часто говорит, что чувствует себя ненужным. Как на это реагировать?

316
03 февр. 2024
Ольга
Часто слышу от партнёра такую фразу: -«да кому я вообще нужен? ». Так же часто партнер говорит о своей внешности, точнее что он не симпатичен как мужчина и не может привлекать внимание других женщин. Как это можно расценивать? Как результат предыдущих отношений (внушение чувства ненужности) или же эти способ манипуляции? Помогите разобраться

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2024
(изменено 03 февр. 2024)

Здравствуйте, Ольга. Мотивы поведения третьих лиц трудно интерпретировать, ведь только сам человек может точно сказать для чего он это делает. Все остальное будет из области предположений. Но мы должны смотреть не столько на слова, сколько на действия и оценивать поведение мужчины.

Говорит о своей внешности, точнее что он не симпатичен как мужчина и не может привлекать внимание других женщин.

Возможно, он хочет от Вас комплимент и объятия, потому что это мужчина с низкой самооценкой, тревожный, мнительный и тогда если Вы даёте ему это "поглаживание" он на какое-то время успокаивается.

Или это может быть манипуляция для каких-то целей, известных только ему, тогда такие утверждения могут нести смысл - я никому не нужен и тебе я не нужен тоже, понравиться я не могу, значит меня просто используют. То есть у него всегда наготове обида и гнев, ведь он как бы несправедливо обижен и унижен плохим отношением. Что следует за этим, как мужчина себя ведёт - вступает в конфликт, отстраняется и избегает общения, хочет уйти, набивает себе цену, чтобы Вы позаботились, побегали за ним?

03 февр. 2024
Ольга

Конфликта за этими словами ни разу не наступало (на данный момент) после этих вопросов и утверждений объясняю партнеру о том, что он ошибается, делаю комплименты, но иногда при этом партнер говорит о том, что ничего не может дать материального, при том, что с моей стороны таких запросов не было. Во время таких разговоров и помимо них, как Вы выше написали, даю партнеру «поглаживание» то есть всегда поддерживаю в сложных ситуациях, на протяжении вообще всего времени стараюсь делать комплименты. После чего партнер успокаивается, скажите такое поведение может быть последствием предыдущих отношений? Возможно ли что это результат того, что ему внушали что он никому не нужен, не симпатичен и т.д.

03 февр. 2024
Ольга

Либо же это как Вы писали в начале, тревога и способ привлечения внимания? И стоит ли это воспринимать как что-то угрожающее здоровым/нормальным отношениям

04 февр. 2024
(изменено 04 февр. 2024)
Скажите такое поведение может быть последствием предыдущих отношений? Возможно ли что это результат того, что ему внушали что он никому не нужен, не симпатичен и т.д.

Это так и есть, негативный прошлый опыт - в детско-родительских отношениях и в отношениях с женщинами принят вот так, в негативной оценке себя. Но все же это сигнал о низкой самооценке, о тревожности, о слабости нервной системы.

При этом партнер говорит о том, что ничего не может дать материального, при том, что с моей стороны таких запросов не было.

Кроме того это говорит и о достижениях мужчины - если он в жизни не добился того, что считает важным, это так же даёт низкую самооценку. Это напрямую зависит от его финансовых возможностей, деньги - это свобода жить так, как мы хотим, это защита от многих трудностей и решение бытовых проблем. И мужчина в норме хочет предложить женщине эту защиту. Если мужчина не встал на ноги, если он не может заработать достаточно чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно - это проблема, и решать её он должен сам, без женской помощи - это может поддержать здесь и сейчас, но в итоге делает слабее, влияет негативно на его мужские качества.

Либо же это как Вы писали в начале, тревога и способ привлечения внимания?

Возможно и так, обычно у любой ситуации несколько формирующих факторов.

И стоит ли это воспринимать как что-то угрожающее здоровым/нормальным отношениям

Нужно рассмотреть статус отношений и перспективы их развития.

Вы живёте вместе или встречаетесь, какова длительность отношений. Планируется ли общее будущее? Если да, то что мужчина делает для этого?

04 февр. 2024
Ольга

Отношения не так дано начались, чуть менее полугода, совместно не проживаем, но в планах со стороны партнера это есть, он уже задавал вопрос, на что я дала положительный ответ, и как только найдется подходящий вариант с жильем, так и у меня решится вопрос с работой.

04 февр. 2024
Ольга

Так же со стороны партнера был разговор о том что к нашим отношениям он относится серьезно и хотел бы построить семью в дальнейшем, но я пока не опираюсь на данные слова серьезно.

05 февр. 2024
Так же со стороны партнера был разговор о том что к нашим отношениям он относится серьезно и хотел бы построить семью в дальнейшем, но я пока не опираюсь на данные слова серьезно.

Ольга, подумайте, стоит ли жить вместе если мужчина пока семью создавать не готов.

В планах со стороны партнера это есть, он уже задавал вопрос, на что я дала положительный ответ, и как только найдется подходящий вариант с жильем, так и у меня решится вопрос с работой.

Сожительство - это такие же отношения любовников без ответственности и обязательств. Отличается от официального брака тем, что женщина включается и быстро начинает выполнять роль жены, а мужчина при этом мужем себя не считает. Она вкладывает больше, заботится о нем, но он не готов строить семью, чаще всего его и так все устраивает. Эти лёгкие отношения становятся со временем для женщины слишком тяжёлыми. Она чувствует, что мужчина ей пользуется - она становится удобной и он не вкладывается как она, ему просто комфортно. И жениться при этом он конечно тоже не собирается, зачем дополнительные обязательства, когда и так уже все есть с минимальными вложениями с его стороны. Задумайтесь об этом и позаботьтесь о своих интересах. Не стесняйтесь в отношениях выбирать себя, только так мы можем показать мужчине какого отношения ожидаем с его стороны и если это не соответствует - мы готовы расстаться. Если женщина терпит то, что ей не нравится, она показывает мужчине, что так с ней поступать можно.

И заметим, сожительство это всегда недоверие друг к другу. Это и есть доказательство того, что люди боятся ошибки, предательства, поэтому не подходят к этому вопросу серьёзно, если что-то пойдёт не так - можно быстро расстаться, ничего не связывает. Но если для мужчины разрыв отношений происходит легче, то для женщины это гораздо более сложно пережить. Эмоционально мы очень сильно привязываемся и расставание бывает крайне болезненно. Поэтому есть смысл задуматься, чего хотите Вы, какой у Вас жизненный план и делать это. Если хотим семью, не надо раньше времени жить вместе, не нужно предоставлять мужчине демо-версию брака, дождёмся когда мы полностью будем уверены в мужчине и его готовности взять на себя ответственность за общую жизнь. Не спешим, если он не готов стать мужем, потому что чаще всего это происходит так - если мужчина относится к женщине серьёзно, он на ней женится. Полгода не такой большой срок, время есть - можно встречаться, общаться, узнавать друг друга, оценивать как он вкладывется в отношения, насколько активен, как идёт навстречу Вашим желаниям, хочет ли сделать Вас счастливой.

05 февр. 2024
Ольга

Я не тороплюсь к совместному проживанию, думаю что мы должны узнать друг друга лучше, т.к. совместное проживание для меня очень серьезный шаг, и решиться на это для меня не так просто, изначально интересовал вопрос могут ли вышеуказанные фразы партнера о ненужности представлять угрозу/вилом манипуляции в отношениях?

05 февр. 2024
(изменено 05 февр. 2024)
Я не тороплюсь к совместному проживанию, думаю что мы должны узнать друг друга лучше,

Вот и хорошо, не спешим, смотрим на поведение, ведь манипуляция всегда ведёт за собой какую-то выгоду.

Изначально интересовал вопрос могут ли вышеуказанные фразы партнера о ненужности представлять угрозу/вилом манипуляции в отношениях?

Человек манипулирует другим имея определённую цель - что-то получить. Что он получит, если Вы поверите в то, что он несчастный и никому не нужен? Пожалеете, станете больше заботиться, больше вкладывать, снизите планку ожиданий в отношениях? Будете отдавать больше, получая меньше и не сопротивляться, потому что он травмирован прошлым, надо это учитывать, быть мягче, уступчивее? Посмотрите, будет ли это проявляться в поведении мужчины.

Угроза в отношениях может быть как в этом случае, если мы оценим это поведение как манипуляцию, так и в том, если это негативный опыт, тревожность и низкая самооценка. Когда мы переносим негативный опыт на новые отношения, не решив проблемы прошлого, это может разрушать настоящее. Кроме того, тревожность и низкая самооценка говорят о том, что мужчина не способен быть лидером, он сам рад переложить ответственность на женщину, лучше если она будет стеной на которую можно опираться, такой мамой в отношениях. Если это так, то это тоже со временем будет заметно. Вы увидите как мужчина переживает трудности, как принимает решения, как несёт ответственность за последствия своего выбора - склонен ли перекладывать ответственность, обвинять в своих неудачах других людей и обстоятельства. Это называется локус контроля - он может быть сформирован как в самой личности человека, так и вовне - тогда и ответственность переносится на других. В речи это может проявляться такими фразами - так получилось, так сложились обстоятельства, то есть что-то происходит без его участия, но влияет на его жизнь в негативе. Можно посмотреть и на уровень обиды - если человек считает, что жизнь несправедлива, все куплено, все заранее обман и подстава, честно не успеха не достигнуть, деньги заработать можно только воровством - все это говорит о том, что у человека система убеждений сформировалась вот таким образом и изменить его представление о мире и своём влиянии на события своей жизни будет крайне сложно.

05 февр. 2024
Ольга

За небольшой промежуток времени я не замечала, что партнер в случае неудач или проблем, обвиняет других в этом или в связи с обстоятельствами, иногда случалось что партнер «закрывался» наедине с проблемой и боялся сообщить о ней, позже выяснилась причина такой закрытости. При разговоре он мне сказал о проблеме и причине замкнутости в себе и негативных мыслях (т.е. что я узнав о какой-либо его проблеме я могу уйти из отношений, и мне нужен идеальный партнер без минусов и проблем- слова партнера).

Старается сам разрешить ситуации которые возникают, намечает себе цели и пути возможных решений, начал советоваться и делился размышлениями

05 февр. 2024

Значит пока все в порядке, если мужчина поведением показывает хорошие мужские качества - самостоятельность, решительность, ответственность за свои действия.

Я узнав о какой-либо его проблеме я могу уйти из отношений, и мне нужен идеальный партнер без минусов и проблем- слова партнера

Нужно разговаривать об этом, почему у него сформировалось такое мнение, ведь никто из нас не идеален, идеала в принципе в природе не существует. Просто одни люди нам больше подходят, другие меньше. И скрывать проблемы не имеет смысла, это избегание ничего хорошего не даёт. Проблемы есть и будут, нам важно как мужчина их решает, как справляется с трудностями. У всех есть недостатки, на этапе знакомства в начале отношений мы стараемся скрыть их, показать свою лучшую версию, ведь мы хотим понравиться. Но через 3-4 месяца привычное поведение берет верх и мы становимся такими как есть - с плюсами и минусами.

05 февр. 2024
Ольга

Думаю что это связано с предыдущими отношениями, вообще стараюсь не поднимать тему с прошлой жизнью и предыдущими отношениями, не знаю насколько правильно ли это? Иногда бывает любопытно какими они были, но с другой стороны думаю что это его прошлая жизнь, так же как и у меня к партнера она была, но иногда не дает одна мысль покоя (изначально партнер сказал что предыдущие отношения закончились в определенную дату, но оказалось что после разрыва было общение с бывшей девушкой, но это было еще до нашего с ним знакомства) поэтому наверное эта маленькая недосказанность или то что партнер скрыл это мне и не дает покоя, узнала я об этом не от него

05 февр. 2024
(изменено 05 февр. 2024)

Спросить о прошлом можно, но конечно не ожидать что мужчина скажет правду, тем более эта правда с каждой стороны будет своя. Если захочет - скажет, нет так нет. Это же не подробности интимной жизни, вот об этом никогда не стоит говорить, а о проблемах взаимодействия в отношениях поговорить можно и даже полезно. Хотя бы для того, чтобы не повторять прошлых ошибок.

Партнер сказал что предыдущие отношения закончились в определенную дату, но оказалось что после разрыва было общение с бывшей девушкой, но это было еще до нашего с ним знакомства) поэтому наверное эта маленькая недосказанность или то что партнер скрыл это мне и не дает покоя, узнала я об этом не от него

Может быть это не так важно, если уж они все равно расстались. Даже если и была попытка восстановления отношений, но поскольку это ни к чему не привело - лучше оставить прошлое в прошлом и не беспокоиться об этом. Тем более все это было раньше чем начались Ваши отношения, значит эта встреча никак не может на них повлиять.

05 февр. 2024
Ольга

Спасибо Вам за подробные ответы на вопросы)

06 февр. 2024

Ольга, рада помочь. Обращайтесь, если будет нужно в частный формат, пишите в личные сообщения, я на связи. Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹