КонсультацииПсихологическая реабилитация

Как смириться с утратой мамы?

355
13 июн. 2024
Юлия
10 дней назад у меня умерла мама, я не понимаю, что делать дальше, мы с ней были очень близки, я могла ей рассказать о многом. Я не успела ее даже увидеть и поговорить с ней перед смертью, мне кажется как будто это какой-то страшный сон и вот она позвонит мне, я увижу ее

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 июн. 2024
(изменено 13 июн. 2024)
Юлия
13 июн. 2024

Здравствуйте, Юлия. Прочитайте пожалуйста условия консультации, если всё устраивает, напишите письменно о согласии и чуть позже в чате можно будет продолжить беседу по теме.

Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
13 июн. 2024
Юлия

Да, все устраивает

13 июн. 2024

Юлия, соболезную Вам и чувствам нужно и время и возможность рассказать о том, что Вы переживаете. В любом случае это свойственно людям, для возможности общения по теме именно Вы можете выбрать, чем Вы готовы поделиться в настоящее время и тем более прошло менее года.

Есть ли у Вас группа поддержки: близкие люди, друзья или коллеги?

Удалось ли участвовать в проводах, похоронах и то, что Вы не смогли сказать - Вы можете написать в свободной форме в этом чате или написать на отдельном листе и сообщить основные трудные для Вас моменты в настоящее время. Удаётся ли плакать или Вы сдерживаете себя всё это время?

15 июн. 2024

Добрый вечер, сегодня подведение итогов, Вы не так много написали и это индивидуально и может быть захотите обратиться повторно, можно написать на сайт и найти другого специалиста или в личные сообщения, сохранив текст.

Для уточнения информации в любое время, я оставлю Вам телефон:

- Бесплатная кризисная линия доверия по России: 8 (800) 333-44-34, в продолжение консультации онлайн.

Можно написать сегодня, задать вопрос в чате или рассказать что удалось в эти дни. Иногда полезно побыть и одной, но надолго обычно не полезно.

Удачи Вам в жизни, пишите и можно будет уточнить удобное время заранее и я готова выслушать Вас, для разделения чувств и поддержки имеет значение чтобы Вас услышали. И сначала это может быть сложнее, но постепенно Вы сможете найти слова, практики для поддержки и сохранить память.