Коллега по работе устраивает мне эмоциональные качели. Как себя вести?

Здравствуйте, Ангелина.

К сожалению, роман на работе это ошибка - редко, когда отношения заканчиваются предложением, чаще всего происходит расставание и работа становится невыносимой. Именно по этой причине - бывшего мужчину приходится видеть каждый день и принятие утраты отношений затягивается надолго. Бывает, что даже приходится менять работу.

Понимаю, что лучше всего минимизировать с ним контакт, но в данный момент тяжело закончить с ним общение (сильно тянет к нему). Как с ним лучше всего себя вести?

Да, минимизировать общение. Стараться не встречаться, так быстрее отвыкнете и эмоциональная связь пройдет.

Осознать, что отношений построить не удалось, так он сам этого не хотел -

Парень решил все закончить, потому что к отношениям не готов.

Этот парень изначально был в категории тех мужчин, с которыми нельзя строить отношения. С теми, кто не готов даже не сближаемся, сохраняем дистанцию. Не позволяем мужчине ничего, что он мог бы истолковать как флирт.

Теперь, когда все уже произошло, нужно осознать свою ошибку и не повторять её в будущем. Научиться оценивать перспективу в общении с мужчинами, не сближаться с теми, кто не годится для долгосрочных отношений - это мужчины несвободные, с зависимостями, инфантильные и те, кто сами говорят, что к серьёзным отношениям не готовы. Понимаем это как есть, без иллюзий - мужчина к серьёзным отношениям не готов, а готов только к несерьёзным, значит ничего кроме лёгкой сексуальной связи без обязательств не получится. Зачем же тратить время на того, кто хочет только брать, но не отдавать? Он хочет только секса с женщиной, но заботиться о ней и защищать её не планирует. Проходим мимо, это не тот парень.

Если есть вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

Время консультации закончено, я завершу тему. Всего Вам доброго и берегите себя. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения.