Боюсь саму себя

Меня беспокоят временами мои мысли. Бывает так, что мою посуду, и в голове проскальзывает мысль взять нож, и зарезать им своих близких, я прямо вижу, как это происходит, как нож входит в тело, и кровь начинает вытекать из раны. Более чаще это происходит в школе, в моем классе. Работая над каким-то заданием, в голове может случайно промелькнуть сцена, как я ручку ударяю свою соседку в живот, и она упадет, широко раскрыв рот, и умрет от кровотечения. Когда такое происходит, мне становится очень страшно, меня начинает тошнить, и голова раскалывается. Я не знаю, что делать, конечно я стараюсь эти мысли контролировать, но боюсь, что однажды в порыве гнева совершу что-то плохое...