Нарушился сон, внутри будто дыра и нет желания что-либо делать

Устала. И мне смешно с такой мысли. Ибо я не могу устать, я ничего не делала сейчас. За все лето. Да даже больше. Все лето дома я чувствовала какую то дыру внутри, ничего не делала, не хотела. Такие моменты были и раньше, когда мне лень было даже пойти купаться или в туалет. Но сейчас вроде не настолько. Но я боюсь что опять может стать так или хуже. Все лето, как могла, я убегала к подруге оставаться, пыталась как то хоть избегать мысли свои и вообще старалась не находиться одна. Когда я шла к подруге чаще всего я была даже гиперактивной, постоянно тащила её гулять, не спала ночью и ей толком не давала. Готовила ночью, предлагала смотреть разные фильмы и ещё что то. Как то менялась, по типу внешности. И могло быть спонтанно, просто пошла взяла краску и покрасилась у них ночью, подстриглась. Ну это обычное дело наверное. У них у меня тоже были иногда моменты, как будто я чувствовала, что сейчас что то станет не так. Но я все равно пыталась не думать не о чем, постоянно была с ними. Если меня затаскивали домой, через несколько дней я опять бежала к ним, потому что дома не могла находиться. Внутри будто дыра стала ещё больше, ничего опять не хотела делать, в телефоне тоже не хотела сидеть, но бывало, что просто не могу уснуть, а мысли задолбали и я целый день сидела в телефоне в соц сетях. Сейчас я кажется окончательно вернулась домой, я больше не смогу к ним ехать. Я и раньше думала о том, что я уже задолбала их всех, не хочу липнуть и ничего такого, даже были мысли что вообще хочу перестать контактировать с ними. Да и сейчас скора школа начнётся, я не смогу убегать. Я не смогу ничего не делать, мне не дадут спать. Мне кажется, что я не смогу собраться, или все буду делать из под палки как и раньше, но сецчас у меня последний год и так нельзя, я стану ещё большим позором для семьи да и докажу это остальным знакомым. Я не знаю зачем и что пишу, но меня зовут, просто отправлю это. А так мне интересно это норм или это на что вообще похоже?