КонсультацииСемейные отношения

Как наладить эмоциональную и сексуальную связь после измены мужа?

174
14 нояб. 2024
Анна
Мне 43 г. Замужем 20 л. Вопрос такой, как наладить эмоциональную и сексуальную связь после измены мужа, как убрать связь с любовницей? Мы не жили вместе 5мес, сейчас налаживаем контакт. С ней он, как говорит общался, встречался.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 нояб. 2024

Здравствуйте, Анна!

Я специализирусь на проблеме измены. Готова Вам помочь.

Пока я поняла из Вашего сообщения, что в браке с мужем случилась измена, после чего вы разъехались. Затем сошлись. На каких условиях/договоренности? По чьей инициативе?

Процесс восстановления отношений после измены довольно длительный и сложный. Сколько времени вы с мужем пытаетесь восстановить отношения?

Вопрос такой, как наладить эмоциональную и сексуальную связь после измены мужа, как убрать связь с любовницей?

Могли бы пояснить, что сейчас не ладится в эмоциональной и сексуальной сфере?

"Убрать связь с любовницей" - что означает?

15 нояб. 2024
Анна

5 месяцев жили раздельно, моя инициатива вернуть его обратно. Я его и после измены сразу выгнала. С ней он встречался. Сейчас по его словам у них ничего нет. Мне муж говорит ты смотришь на меня, как на гавно. Секс не получается, он попросту меня не хочет. Не знаю, что с этим делать вообще. Но, он и не разводиться

15 нояб. 2024

Анна, Вы решили избирательно ответить на мои вопросы, некоторые проигнорировав. Возможно, Вы ответили на них внутри себя)

Посмотрите, пожалуйста, на какие вопросы Вы не ответили и ответьте, пожалуйста, чтобы у нас была более развернутая картина происходящего и понимание, что с этим делать.

15 нояб. 2024
Анна

Наталья отвечу на вопросы тогда по порядку :условия договоренности особо не было, он говорил мне надо время, я не знаю, что со мной. Я с августа его уговаривала вернуться, отмахивался работой и проблемами. Жил на работе, иногда приходил и секс был, но редко. Но у него было очень много проблем и до измены. Мне сказал про измену все накопилось и я сорвался. Вся инициатива на мне. Но, он и мне не даёт спокойно жить, следит, дочь пытает, по видео звонит где ты, с кем. Вроде сейчас в очередной раз пытаемся опять вместе начать жить. Но, как только наступает ночь, он отворачивается и нет эрекции вообще. Я, думаю не может он ее забыть.

15 нояб. 2024

Анна, как по Вашим ощущениям, не поспешили ли Вы мужа вернуть домой?

Физически он присутствует, но эмоционально словно продолжает жить в своем мире проблем.

Нет эрекции вообще - означает, что его голова забита решением проблем, в том числе и с отсутствием своей эрекции. На мужчин очень пагубно сказывается неспособность к нормальному возбуждению. И дело здесь вполне может быть не столько в Вас, сколько в нем самом.

15 нояб. 2024
Мне муж говорит ты смотришь на меня, как на гавно.

Что он имеет ввиду? У Вас есть понимание?

15 нояб. 2024
Анна

Так же разговаривать с ним на эти темы невозможно, сразу агрессия. За это время, начиная с с авг-сент. Каждый раз когда я понимаю, что стучусь в закрытую стену, я шла гулять с подругами, отдыхать. Он меня начинал терроризировать, где ты, с кем, приезжал, садил в такси. , дочь допрашивал когда пришла.

15 нояб. 2024
Анна

Смотрю на него с негативом, ухмылками, это он имеет в виду. Но, я стараюсь, как могу.

15 нояб. 2024
Анна

Конечно, я думаю, что он с любовницей был, раз секс ему не нужен. Начинаю терроризировать его, он говорит мне надоело, с ней ничего нет. Сам разводиться не идёт, меня отправляет. Ответственность с себя снимает, наверное. Я не знаю, как подход к нему найти. Это другой человек уже.

15 нояб. 2024

Анна, если проблема до сих пор остается, значит она решается не теми способами.

Вы уже поняли по реакции мужа, что обсуждать ни измену, ни секс положительных изменений не приносит, а только провоцирует агрессию, усугубляя ситуацию.

Поэтому каждый раз, перед тем как будете затевать о чем - то подобном спросить, поговорить, напоминайте себе, что этим я буду только усугублять ситуацию, но никак не смогу улучшить отношения.

Промолчать Вам мешают собственные эмоции, которые базируются на подозрениях, недоверии, и которые по понятным причинам переполняют Вас. Со своими переживаниями имеет смысл работать. Это первое и основное, с чего нужно решать проблему.

15 нояб. 2024
Я не знаю, как подход к нему найти.

Подход на данном этапе довольно простой и сложный одновременно: не искать никакого подхода!

Вы уже предприняли, что могли: выгнали его из дома, потом вернули. Поговорили, поинициировали секс - нет положительной динамики.

Человеку всегда кажется, что если есть проблема, ее обязательно нужно как- то решать, что - то делать и предпринимать, но не бездействовать. Но это не во всех случаях уместно. Порой важно уметь просто ждать и дать время психике каждого из вас восстановиться. Ведь вы оба пережили колоссальный стресс. И не внедряться в процессы, протекающие в ней. Особенно, если речь идет о психике другого человека.

Ведь желая найти подход, Вы желаете изменить человека, сделать его лучше и удобнее для себя и отношений. Но возможно ли влиять на другого, когда мы и на себя зачастую не в силах повлиять?

15 нояб. 2024
Анна

Спасибо за ответ. Я боюсь, если умалчивать проблемы, как мы раньше делали. Будет, опять, что было. И сейчас, мне хочется решать и разговаривать о проблемах сразу. Я поэтому сразу с разговором. К нему. А он, только агрессирует

15 нояб. 2024
Анна

Вы считаете, отпусти мужика, займись собой. Мне, так все советуют. А я считаю, он ещё больше отдаляется от меня

15 нояб. 2024

Отвечу Вам вечером, я не пропадаю).

15 нояб. 2024
Спасибо за ответ. Я боюсь, если умалчивать проблемы, как мы раньше делали. Будет, опять, что было.

Анна, проблемы надо решать, особенно те, которые решаются в результате разговоров. Но проблема не может решиться, если на больную рану сыпать соль. Рана будет только болеть еще сильнее. Поэтому сначала рана должна затянуться. И только потом уже обсуждать дальнейшую жизнь. Бережно и деликатно. Сейчас для каждого из вас острый период, вы на взводе.

15 нояб. 2024
Вы считаете, отпусти мужика, займись собой. Мне, так все советуют. А я считаю, он ещё больше отдаляется от меня

Анна, насильно мил не будешь! Как не тряси Вы сейчас мужа, Вам это не поможет, но усугубит ситуацию. Не этого же Вы хотите, правда?

Чтобы приблизиться, надо отдалиться. Здесь это подойдет как нельзя кстати.

Я бы рекомендовала Вам не столько заняться собой, сколько своими мыслями и эмоциями. Оптимальный вариант - с психологом, чтобы можно было обсуждать свои действия, корректировать их, наполнять отношения смыслом, находить нужные варианты взаимодействия. Отношения в кризисе нуждаются можно сказать в ювелирной работе. Вы и сама видите, что один шаг вызывает агрессию, увидите и обратный эффект, воспользовавшись тем, что мы успели обсудить.

Если пробовать работать над этим самой, то самое простое, что Вы можете сделать, это прописывать свои мысли и эмоции на бумаге. Буквально те диалоги и монологи внутри себя, когда Вы сдерживаетесь и не обсуждаете вслух, но очень хочется. На бумаге выражаете всё: всю свою боль, отчаяние, разочарование, злость и обиду, недоверие, сомнения. Пишите так, как если бы Вы разговаривали с мужем.

Анна, ведь измена и ее последствия - это очень больно... Вам важно дать выход своим переживаниям!

Это работа не одного дня, а возможно даже месяца ежедневных записей. Тем самым Вы будете освобождать свою голову и душу.

15 нояб. 2024

Анна, перечитайте, пожалуйста, еще разок всё, что мы обсудили.

И подумайте внимательно, что еще Вам важно прояснить, уточнить. Жду Ваших комментариев, вопросов.

15 нояб. 2024
Анна

Я писала много очень, за 5 мес. Ему писала письмо от руки. Обиды благодарности писала... Как только я отдалялась, и решала что сама по себе, начиналась слежка -ты где, с кем. Этими гулянками ты меня отталкиваешь. Говорил он.

15 нояб. 2024

Отдалиться - это не уйти из дома, это отделиться от человека, будучи с ним в одном пространстве. Это я и ты, когда каждый из нас эмоционально проживает что - то свое.

15 нояб. 2024
Анна

Эмоционально проживать сам по себе надо учиться. Я прислушаюсь ко всем вашим советам и рекомендациям. Большое спасибо. Дайте на последок, совет. Как не навредить в этой ситуации. Я боюсь, если отдалюсь, то замкнусь

Отзыв о консультации

Спасибо большое, Наталья. Вы мне очень помогли в моем вопросе. Увидела свои ошибки. Буду уже действовать по другой тактике, которую вы посоветовали.

Анна