Как избавиться от зависимости от отношений с девушкой?

Здравствуйте. Парень 20 лет. Живу один. Встречался с девушкой 5 лет, постоянно расходились и сходились снова. Уже 2 месяца не вместе, знаю что у нее есть парень. Всегда сходились по моей инициативе потому что после расстования мне становится очень плохо, не могу ничего делать в этом состоянии, только пить и забываться. Жизнь катиться в пропасть, у меня зависимость от отношений