Как перебороть страх первого секса?

Мария, здравствуйте!

Давайте начнём консультацию.

Добрый день!

Давайте начнем.

Была попытка и в начале присутствовал небольшой страх, однако парень сам боится, ничего не вышло. Как перебороть свой страх?

Чего боитесь Вы и что боится Ваш парень?

Партнер боится сделать мне больно и обидеть меня. У меня тоже боязнь возможной боли и неудобно перед партнером

Понял Вас.

Тем более, что это первые для Вас интимные отношения.

Постарайтесь расслабиться психологически, настроиться именно на новый эмоциональный и интимный опыт.

Получить удовольствие от секса.

А не боль и страх.

Откуда у Вас боязнь боли, что то прочли или кто то с Вами поделился своим опытом? .

Во времена студенчества форумом начиталась

Давайте договоримся, что Вы не верите в то, что было там написано.

Ведь это не факт, что такое будет у Вас, правда?

Не факт

Еще не удобно перед партнером из-за отсутствия опыта

Еще не удобно перед партнером из-за отсутствия опыта

Почему неудобно?

Или Вы испытываете чувство вины, что Вы "не такая как надо".

Вы шли к этому событию так, как могли и как хотели.

На это есть свои причины.

Вот Вы правильно сказали, что не такая, как надо

А какая надо тогда?

Видите, мы говорим о том, что Вы не себя не принимаете.

И от этого такая позиция.

Возможно даже, как "стыдно" перед мужчиной.

Стыдно

Да, мне тоже так кажется.

Стыдно - перед другими.

Что именно такая.

И как с этим бороться, принять себя?

Я бы предложил Вам поработать с чувством "стыда", непринятия себя.

Мне кажется, что у Вас есть "правильная позиция", которая формирует Ваше отношение - как к себе, так и к интимным отношениям. Как запрет на свои чувства и желания.

Можем это обсудить и с этим поработать.

Давайте обсудим

Хорошо.

Написал Вам в личных сообщениях.