КонсультацииОтношения в парах
Мой парень мастурбирует на фото других девушек. Нормально ли это?
Добрый вечер, Екатерина!
Описанная вами ситуация, безусловно, вызывает у вас сильные переживания и может быть травматичной, особенно если вы чувствуете себя обесцененной или недооценённой в этих моментах. Я понимаю, как непросто, наверное, вам говорить об этом и сталкиваться с таким поведением вашего молодого человека. Вы уже сделали важный шаг, поделившись этим – это всегда первый шаг к поиску решения.
Мне хотелось бы задать вам несколько вопросов, чтобы лучше понять вашу ситуацию:
Как долго вы замечаете такое поведение со стороны вашего молодого человека? Это было всегда, или появилось недавно?
Как вы себя чувствуете в этих моментах? Что вам кажется самым болезненным или сложным в этой ситуации?
Вы пытались обсудить с ним свои чувства и границы? Если да, как он реагировал?
Что для вас важно в отношениях? Что вам хотелось бы изменить или почувствовать иначе?
Эти вопросы помогут мне лучше понять вашу ситуацию и предложить направления для работы.
Спасибо за ответ. Такое поведение появилось вот как раз таки в той ситуации, он был в душе 40 минут с телефоном, я с ним пыталась поговорить, выяснить, чем он занимался, говорил, что просто перенервничал, а на следующий день, я взяла его телефон, и увидела фото девушек. В данной ситуации, я чувствую себя не желанной в сексуальном плане, понизилась самооценка, восприятие себя, своей фигуры. Мы разговаривали с ним на эту тему несколько дней, я делилась переживаниями, чувствами на прямую, всё как есть, у него чувство вины, сказал, что больше такого не повторится. Для меня важно в отношениях в первую очередь доверие и открытость, с моей стороны доверия практически нет, но пытаюсь что то с этим сделать
Екатерина, спасибо, что так откровенно поделились своими переживаниями. Это требует мужества, особенно когда речь идёт о настолько болезненных и личных вещах.
К сожалению, мастурбация, как феномен, действительно может быть проявлением повышенной тревожности или способом сброса эмоционального напряжения. Изменилось ли что-то в его отношении к вам после вашего разговора? Как он выражает свои действия, чтобы вернуть ваше доверие?
Очень важно отметить, что такая форма поведения, скорее всего, сформировалась у вашего молодого человека задолго до ваших отношений и связана с внутренними психологическими процессами, а не с вашим образом, личностью или привлекательностью. Тем не менее, девушке в такой ситуации действительно очень сложно не воспринимать это на свой счёт и не ощущать себя отвергнутой.
На мой взгляд, что сейчас одна из главных задач для вас – это сохранить себя и своё внутреннее равновесие, несмотря на сложность ситуации. Ваши чувства абсолютно нормальны: когда доверие подорвано, самооценка и восприятие себя действительно могут пострадать. Но важно помнить: это не ваша вина, и ваша ценность не уменьшается из-за действий другого человека.
Попробуйте задать себе несколько вопросов:
Насколько вы готовы оставаться в таких отношениях?
Что вы ожидаете от своего партнёра, чтобы чувствовать себя безопасно и комфортно?
Какие отношения вам хотелось бы иметь?
Мне хотелось бы поддержать вас и помочь разобраться с этими вопросами. Возможно, для вас важно не только понять, что происходит, но и найти ресурсы для восстановления вашего чувства ценности, уверенности в себе и построения границ.