КонсультацииАрхив

Как избавиться от страхов и начать наконец-то дышать и стремиться?

378
08 мая 2018
Печальная
Здравствуйте. Мне 18 и у меня нет смысла жить.

Начну с того, что я в 14 лет я начала играть в онлайн игры. Это не была зависимость, я не пропадала в компьютере сутками. Начала играть, потому что мне банально не хватало поддержки. В то время как раз появился такой феномен, как *интернет друзья*. В то время я не могла никому открыться, даже лучшим подругам из реала и своей семье. Особенно семье. А все из-за того, что для них мои проблемы казались пустяком, а мечты какими-то нереальными. Когда мне нужна была поддержка, на меня сыпалось лишь непонимание и укоризненные взгляды. Я привыкла все держать в себе. Но все изменилось тогда, когда я нашла хороших людей в игре.

На сегодняшний день, мне кажется, что они знают меня лучше, чем моя семья. Моей маме не нравилось, что я увлекаюсь играми и трачу свое время на не пойми что, наверное, из-за этого я и потеряла у нее уважение. Раньше у меня было много идей и желаний, ради которых я дышала, которые я лелеяла и к которым начинала идти, но потом я допустила непоправимую ошибку - рассказала об этом своей семье, конкретно маме, которая разбила все мои мечты своими словами.

В них была какая-то насмешка, что все то, о чем я мечтаю, слишком глупое, а еще намек на то, что я не справлюсь, что мне надо мечтать о чем-то меньшем, а лучше вообще не. В слух она не говорила, но я уверена, что она считала меня тупой из-за того, что я играю в игры. Отсюда и такие высказывания. Я человек, принимающий все близко к сердцу, тем более слова своего самого близкого и родного человека. Честно говоря, это делает мне очень больно.

Спустя годы у меня опустились руки. Во-первых, нет самооценки. Мне кажется, что у меня ничего не получится, даже если начну. Сразу вспоминаются слова мамы о том, что я не смогу. Во-вторых, нет желания, потому что боюсь, что это снова сделает мне больно. У меня есть много того, что мне нравится, есть вещи, которые интересуют меня, но мне кажется, что все эти вещи не для меня. И вот так уже несколько лет. Плыву и не знаю куда. С учебой туго, потому что просто не интересно, а на ту специальность, куда я хотела, я не поступила, потому что *слишком сложно для меня*.

Многие скажут, что это моя жизнь и я должна пробиваться, а я отвечу, что сейчас банально нет возможности, потому что я полностью материально завишу от родителей. Может показаться, что у меня родители какие-то не айс, но это не так. На самом деле мне очень повезло с семьей: я ни в чем не нуждаюсь, меня любят и заботятся, порой даже слишком. Маму я люблю больше всего. Она замечательный человек.

На днях я начала задыхаться. Была у врачей, сказали, что это вегето-сосудистая дистония на фоне стресса. Приехала домой и сказала об этом родителям, на что они ответили издевками. И не по доброму, как это обычно делают, а явно насмехаясь над всей ситуацией и надо мной в целом. Может это совковое воспитание такое? Возможно им кажется, что это бред да и только. Однако, эта ситуация в который раз убедила меня, что рассказывать им о своих проблемах не стоит. Я сталкиваюсь со стенами, которые то и дело раздавят меня. Мне хочется с ними откровенно поговорить, чтобы разобраться во всех наших отношениях, но я не могу. Я уже пыталась, но, опять же, меня каждый раз воспринимали в штыки. Начинались лекции о том, что я неправильно живу, что я ни к чему не стремлюсь и тд. А как тут стремиться, когда собственная семья перекрывает кислород?

Мне хочется начать жить по-новому, но я знаю, что это невозможно до тех пор, пока я не разберусь со своим страхом и с самой собой. Но как это сделать - я без понятия. В общем, я не знаю, какой именно ответ хочу от Вас получить, но мне было полезно просто высказаться. Спасибо за внимание.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 мая 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Печальная, здравствуйте!
Советую Вам прочитать про выстраивание личных границ и повышение самооценки
Психолог ответит через некоторое время.
09 мая 2018
Печальная, здравствуйте,
Очень сочувствую Вашей ситуации, тому, что у Вас нет взаимопонимания и близости с родителями.

То, что Вы увлекаетесь компьютером и играми не имеет никакого отношения к Вашим интеллектуальным способностям. И тем более никак не связано с Вашим будущим. Оно будет зависеть только от Вас.

Также понятны Ваши симптомы удушья. Вы сами про это чётко пишете
...Я сталкиваюсь со стенами, которые то и дело раздавят меня....
собственная семья перекрывает кислород

Это тоже очень грустно...

Чем я могла бы быть Вам полезной?
08 дек. 2019
Здравствуйте, Вы так и не ответили в Вашей теме, поэтому я закрываю её. При необходимости Вы можете снова обратиться на сайт за консультацией.