КонсультацииАрхив

Хочу начать жить, а ужасы прошлого не дают

442
13 мая 2018
Даяна
Даяна, 21, замужем.
Добрый вечер, чертовски стыдно признавать себя полнейшей неудачницей и просить помощи, однако она крайне мне нужна. Мне страшно наложить на себя руки, т. к. у меня было уже две попытки самоубийства, однако и прожигать свою жизнь так как я прожигаю, невыносимо. У меня нет ощущения что я живу и нет желания ставить себе какие либо цели. Чувствую себя эмоционально пустой.

Я бросила два университета, в одном отучилась год, в другом два, не видя перспектив в первой и второй специальности. Моя мать долбит мне мозг каждый раз когда я к ней приезжаю, что вот как так без высшего образования,(да еще и на бюджете была) возможно существовать, тем более, что с такими мозгами. Сама она бросила техникум, вышла замуж, наперекор мужу решила меня родить и потеряла моего отца, потом 15 лет проработала официанткой, уволившись, устроилась в обувной магазин где стала любовницей директора, а после того как они разошлись с помощью 4-го (тогда еще просто соседа и любовника по совместительству) мужа открыла собственный обувной магазин. Естественно когда я встретила своего будущего мужа, то с первой же возможности дистанцировалась от неё и переехала к нему. Муж меня обожает, любит и мать считает не вполне адекватной.

Росла я с бабушкой все детство, пока мама пыталась заработать в 90-е и не видела её толком и будучи маленькой бабушку называла "мама", мать говорит что бабушка специально так меня учила, но это вранье, по моему мнению. Когда мать наконец более менее обустроилась и не пахала на трех работах, точнее нашла себе военного, который мог получить квартиру, чем она меркантильно воспользовалась, я переехала к ней и через весь город добиралась до школы и обратно в 7 и последующие годы. Она нещадно меня била за то, что неправильно заправлю рубашку или просто что-то потеряю, принесу тройку. Била очень жестоко, ремнем по спине, железной вешалкой тоже по спине, оставались следы, я не могу ей это простить, но понимаю, что у неё не все в порядке с головой и такое бывает в жизни.

Сейчас она конечно стала лучше с возрастом, но я её ненавижу за всё что было. Она унижала меня, обесценивала оценки, если это были 4, применяла физ. Насилие вплоть до окончания школы, а я не могла ей ответить. Это был ад. Поэтому на уборку, трудности в обучении (если получила 3, например) у меня рефлекторно возникает паника и прокрастинация, страх делать что либо вообще, потому что я налажаю.

Пока живу на обеспечении мужа, но последний раз работала кассиром и пыталась преодолевать страх ответственности за деньги, в конечном счете преодолела, во всяком случае внешне, но внутренне всегда была максимально напряженной и было тяжело морально работать, с коллективом сошлась прекрасно, т. к. с новыми людьми легко схожусь, однако все же ушла с работы т. к. повышения не могло быть и паническая атака связанная с рассказом директора о цыганах, которые обманули предыдущего кассира на 5 тыс.

Меня настолько накрутила, что когда они просто зашли в магазин, у меня все похолодело внутри и я стала задыхаться, а когда попробовала собраться ужасно тряслись руки и ноги, в тот момент решила, что видимо это не мое.
Мне нужно справится с этим страхом, с внутренним цензором, который говорит мне что я ничтожество и всё что я делаю это полное дерьмо. Однако как, я не знаю...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 мая 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Даяна, здравствуйте!
Советую Вам прочитать про тревожные расстройства
Психолог ответит через некоторое время.
13 мая 2018
Даяна, добрый день!
Сочувствую Вам. Ваша мать очень жестоко обращалсь с Вами, и конечно это повлияло на Ваше отношение к себе и реализацию себя в жизни.
Наш детсккий травматический опыт очень сильно влияет на всю нашу жизнь.
Мне нужно справится с этим страхом, с внутренним цензором, который говорит мне что я ничтожество и всё что я делаю это полное дерьмо. Однако как, я не знаю...

Вам неоходима психотерапия. Нужно работать с этими ужасами из прошлого для того, чтобы они перестали влиять на Вашу сегодняшную жизнь.
Это возможно на личных сеансах, либо хотя бы скайп. В переписке подобные проблемы решить нельзя.
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.

Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы

Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.

Похожие консультации