Быть обвинённой действительно тяжело, особенно, когда всё уже в прошлом, а прошлого не исправить.
Несколько вопросов к вам:
Почему сейчас он начал вас обвинять? Вероятно, есть ещё какой-то повод для того, чтобы припомнить старое? Возможно, ваш парень сейчас что-то от вас хочет, и своим игнорированием воздействует на ваше чувство вины? Чего он от вас хочет?
В ваших отношениях с парнем это имеет принципиальное значение: первая вы залезли на другого или нет?
Что значит, вы не можете без него жить?
Уточните, пожалуйста, свой вопрос: какой помощи и в чём хотите?