КонсультацииАрхив

Постоянно чувствую разочарование в себе и мне кажется, что все, что я делаю - бессмысленно

466
20 июн. 2018
Arcan
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 18. Я решила написать сюда только сейчас, когда переходный период вроде как прошел. Тем не менее, моей проблеме уже чуть менее двух лет и она только обострилась. Раньше я ходила на групповые занятия по психологии, но абсолютно безрезультатно. Я понимаю, что, возможно, во мне все еще играет юношеский максимализм, но я не могу ни с кем поговорить об этом. Окружающим я не хочу показаться слабой, а маму - беспокоить.
Я постоянно разочарована в себе. Я написала огэ на очень хорошие результаты, но почему-то все равно недовольна, я не понимаю, в чем дело. Увлечения не приносят мне радости и не отвлекают от этих самокопаний. Я часто злюсь на саму себя, я почти постоянно ощущаю вину, хотя я ни в чем не виновата. Я не понимаю, что со мной происходит, это не может быть депрессия, ведь я все еще могу общаться с людьми и взаимодействовать с ними.
В жизни у меня не было какого-либо травмирующего опыта, я живу в обеспеченной семье, родители любят меня, поэтому я действительно не понимаю, откуда взялось вечное разочарование в себе. Я не хочу общаться с кем-либо, я удалила "ВК" и заблокировала большинство средств связи со мной. Я пытаюсь казаться веселой, но я устаю от разговоров. Мне кажется, что я зря трачу время, но мне в принципе не на что тратить его. Нет ни увлечений, ни каких-либо желаний. Все, что я хотела, у меня уже есть. Впереди два месяца лета и чувствую, что проведу их, лежа овощем на диване. Я бы хотела пойти заниматься спортом, но не могу ввиду состояния моего здоровья. Я чувствую, что все, что я делаю - бессмысленно, а я буд-то бы гнию изнутри. Я очень хочу отказаться от лечения и пустить все на самотек, не знаю, почему. Мои ровесники предлагают мне алкоголь, но я знаю, что это лишь ухудшит ситуацию и сделает меня безвольной идиоткой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 июн. 2018
Екатерина, здравствуйте! Я искренне сопереживаю Вам, в Вашем возрасте все переживания могут быть очень острыми и несмотря на внешнее благополучие, молодые люди и девушки зачастую ощущают себя очень несчастными. Это особенности взросления, и далеко не всегда так называемый переходный возраст проходит к 18 годам. Иногда кризисные явления лишь усиливаются. Дело в том, что помимо гормональной перестройки организма, которая проходит у всех в индивидуальном режиме, в этот период жизни человек решает очень важные жизненные задачи: пытается определить, кто он или она, какое место в мире предстоит ему или ей занять, как строить отношения с окружающими и каким планировать своё будущее. Это целый комплекс вопросов, которые не всегда имеют простые ответы. В рамках консультации здесь могу предложить Вам порассуждать о чем-то из вышеперечисленного, если это вызывает у Вас отклик. Задумывались ли Вы о своём будущем? Знаете ли, куда хотите пойти учиться, какую предпочесть поофессию? Есть ли у Вас близкие друзья и подруги? Есть ли опыт влюблённости? Могли бы поделиться здесь тем, что Вас на самом деле беспокоит?