Как построить отношения, если я боюсь доверять людям?

Юлия, здравствуйте! Готова поработать с вами в вашем запросе. "Боюсь доверять людям и в частности мужчинам". Как давно пропало это доверие?

Здравствуйте! Оно не то, что пропало, а как будто и не появлялось

Единственный и первый раз, когда мне было комфортно общаться и рассказывать вообще все, был в школе, когда общались по переписке с мальчиком несколько месяцев, позже начали с ним отношения на расстоянии, которые продержались 2 месяца и закончились его сообщением «извини, мне нравится другая, это нечестно по отношению к тебе»

Можно ли в вашем случае сказать, что вы не чувствуете себя в безопасности рядом с людьми, в частности с мужчинами? А что будет, если вы начнете доверять мужчинам? Какие чувства и эмоции будете испытывать, как думаете?

Буду чувствовать страх, что меня помогут в момент предать, отпустить, выбрать кого-то другого, и окажется, что я зря доверилась человеку

Такого нет со всем людьми и даже со всеми мужчинами: я достаточно спокойно рассказываю все подругам, но это началось не так давно, буквально полгода назад я им боялась открыть какую-то свою часть жизни, о которой до этого они не знали например

Также у меня есть лучший друг, парень, с которым мы дружим уже больше 5 лет и которому я очень сильно доверяю, рассказываю все, не боюсь быть настоящей

Когда-то мне казалось, что он мне нравится и я в него влюблена, но позже поняла, что это больше были мои выдумки, так как мне просто хотелось внимания, любви и заботы, которую я вообще не получала

Юлия, чтобы наша консультация была максимально эффективной, ответьте пожалуйста на вопрос. Какого результата вы ожидаете от нашего общения? Чего хотелось бы достигнуть?

Мне хотелось бы понять, что мне мешает доверять парням, которые потенциально могут стать моими партнерами либо выяснить что я могу сделать, чтобы не бояться доверять, потому что мне кажется это главной причиной, по которой я не могу построить отношения

Верно ли я поняла вас, что вам легче общаться, быть собой, говорить без страха - когда отношения с мужчинами ни к чему вас не обязывают. Но когда дело доходит до серьезных длительных отношений, вы из страха остаться одной, перестаете быть собой и проявлять себя такой какая вы есть? (... В общении с ним поставила себя ниже и не могла ему вообще ничего против сказать, соглашаясь со всем, что он говорит... )

... Сейчас начала общаться с парнем, который тоже практически не проявил никакого интереса, но я восприняла это как знаки внимания и ухаживания...

Установка "если ко мне не проявляют интерес, то для меня значит это знак внимания и ухаживания". Это про вас?

Да, когда я понимаю, что больше чем друзьями мы с этим человеком не будем, то я раскрепощена и могу общаться и доверять спокойно

А вот установка такая не про меня: скорее, если ко мне проявляет малейший интерес парень, который мне например внешне симпатичен, я уже буду думать, что я ему нравлюсь, искать подтекст в его действиях и словах, и чувствовать себя очень неловко наедине с ним

Скажите, Юлия. Для чего вам нужны серьезные отношения?

Чтобы иметь рядом человека, которому я могу отдавать свою заботу, любовь и нежность, чтобы получать тоже самое в ответ. Мне не хочется отношений ради отношений, чтобы просто не быть одной. Я понимаю, что не буду вступать в отношения с первым попавшимся человеком, но мне хочется, встретив действительно понравившегося мне человека, я могла вступить в ним в отношения, но на данный момент мне это кажется невозможным

Если бы парень, с которым мы начали общение недавно, не сказал, что он не готов к отношениям, это спустя время сказала бы я

Поняла вас и благодарю за такой развернутый ответ) Отношения это здорово, особенно когда они устраивают обоих партнеров и оба в них чувствуют себя комфортно и свободно. Хочу немного вас приободрить и сказать, что те молодые люди, которые были у вас - просто не ваши) И это нормально, что не с первого раза и даже не со 2... 10 складываются отношения. Так бывает) И это нормально

Чтобы понимать как выстраивать отношения с мужчинами желательно понимать, а чего я хочу на самом деле от этих отношений, и главное КАК я хочу, чтобы ко мне относились в этих отношениях. И что еще не маловажно, как я хочу чувствовать себя в этих отношениях.

Сможете примерно описать ваши идеальные отношения с мужчиной?

Я хочу чувствовать себя собой и никем не притворяться, доверять человеку, быту уверенной, что он придет на помощь, если понадобится и принять какое-то ответственное решение, взять на себя ответственность.

Хочется чувствовать себя нужной человеку, но не зависеть от него, и чтобы он не был зависим от наших отношений.

И сама в ответ хочу давать уверенность в том, что я выбрала человека, доверяю ему и готова быть с ним в разных ситуациях и работать над этими отношениями

Юлия, здравствуйте)

Сегодня новый день) что-нибудь поменялось в ваших ощущениях со вчерашнего дня? Может какие-то новые мысли появились, осознания?

Есть мысль, которая была еще вчера: я, как будто, сама не до конца понимаю, зачем мне нужны отношения, но очень хочу в них вступить, а пока я его этого не пойму, то и не сделаю и точно не начну доверять парню

Юлия, вы большая молодец!

И проделали на самом деле над собой большую работу, осознав в чем может быть корень вашей проблемы.

Можно порекомендовать вам в этом случае, взять лист бумаги и ручку и по пунктам прописать для чего вам нужны отношения с мужчиной. И писать все что в голову приходит, вот все все. Выделите на это примерно 30-40 мин.

Так вы сможете посмотреть на ситуацию с другой стороны и возможно увидеть то чего раньше не замечали)

Юлия здравствуйте)

От вас несколько дней не было сообщений

Если тема еще актуальна, напишите "актуальна"

Если нет, то тему закрываю