КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Мне нужна помощь
Скажите только честно, вы с таки вообще когда-нибудь сталкивались? Может я уже надоела вам со своими проблемами?
Вы мне не надоели) И да я сталкивался с таким
И готов продолжать Вам помогать и чтобы Вы со мной делились в том формате, в котором Вам удобно)
Мне хреново и я вернулась к вам
Да, я так и подумал, что Вам стало нормально
Пока Вас не было, я статью написал... Возможно, она будет Вам полезна:
Как сейчас состояние? Что сейчас происходит? Как прошла неделя?
Я сейчас вполне в прекрасных отношениях, как я говорила, я сошлась с моим любимым, и сейчас он лелеет меня и заботиться. Мы много болтаем, но пока возможности увидеться нет. Однако я не чувствую себя счастливой. Я ничем не могу себя занять. Чем бы я не занималась: чтением, музыкой, спортом, художеством, я все бросаю. Да и с друзьями так же. Так было всегда, я все в своей жизни бросаю. Не знаю, наверное я не очень хороший человек.
Простите за вопрос, у меня оповещение пришло, что у вас консультация первую неделю бесплатная, а дальше в зависимости от ситуации. Я не совсем поняла, если мне обратиться к вам снова, то есть сейчас, бесплатную консультацию я не получу?
Если мы продолжаем здесь или переходим в другой мессенджер, как мы это обсуждали ранее, то продолжаем бесплатно
Только Вам надо определиться с запросом, с результатом, какой Вы хотите получить и с тем, что Вы ради этого готовы сделать? Потому что, если Вы будете возвращаться только когда Вам плохо, но ничего не делать, потому что плохо, а когда Вам нормально - вообще пропадать, то мы так далеко не уйдём.
Если Вы считаете, что Вам плохо, но не готовы что-либо делать для исправления ситуации, значит либо Вам недостаточно плохо, либо Вас всё устраивает, например как когда маленький ребёнок заболевает - ему плохо, температура, но зато в школу не надо идти и от родителей повышенное внимание - вторичные выгоды, называется. Подумайте об этом
И вот Вам старая шутка в тему, но Вы над ней подумайте очень серьёзно:
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все препятствия кажутся для него несущественными. Ведь он готов сделать все что угодно, лишь бы достичь своей цели!
В следующий раз, когда будете рассказывать себе и другим интересную историю об отсутствии результата в вашей жизни — прочитайте это:
Я описался, потому что:
- не было времени сходить в туалет…
- я был слишком уставший…
- потерял надежду… Я не верил что смогу добежать.
- ну конечно. Он то – добежал. У него ноги вон какие длинные…
- я слишком глуп чтобы это сделать…
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать…
- это явно не для меня…
- я постучался в туалет – но мне не открыли…
- мне не хватило мотивации…
- у меня была депрессия…
- у меня нет денег на туалет, я не могу себе этого позволить!
- Решил сходить завтра!
- все туалеты уже давно заняты, надо было идти лет 10-20 назад…
- чтобы пописать, нужно оказаться в нужное время в нужном месте и воспользоваться шансом…
- все туалеты платные, для того чтобы нормально сходить в туалет, нужен начальный капитал.
- у меня слишком маленький опыт (вообще нет опыта) посещения туалета, я могу опИсаться…
- у меня ничего не выйдет, все мои знакомые пытались – и не дойдя до туалета, опИсались…
- я технарь (гуманитарий), у меня нет туалетной жилки…
Вы меня сейчас зачмырили? )
Простите за еще один вопрос, вам лучше писать всегда, я так понимаю?
Чтобы я ни говорил, я в любом случае желаю Вам добра)
Что Вы имеете ввиду, что писать мне всегда?
Со мной можно и созвониться, если Вы готовы работать
Что бы я не начинала делать, я это бросаю. Даже попытки разобраться в себе с помощью данного сайта я все равно забросила. Я не знаю почему так происходит
Тут есть несколько вариантов:
- Либо Вы занимаетесь не тем, что действительно интересно, в этом случае надо пробовать новое
- Либо нехватка витаминов и/или минералов в организме (например нехватка железа вызывает апатию и сонливость - тут надо проверять кровь)
- Либо плохо работает выработка / поглощение дофамина/серотонина, в этом случае нужно к психиатру
Либо всё сразу
Можете ради эксперимента сделать список хобби/занятий:
- То что Вы уже пробовали
- То что можно попробовать здесь и сейчас (начать вязать, готовить, учиться танцевать, складывать оригами, учиться работать с ИИ, рисовать, писать стихи и так далее)
- То чем можно заняться, но невозможно по какой-то причине прямо сейчас (ролики, игра на скрипке (сейчас нет скрипки), горные лыжи, студсовет, хоровое пение, дайвинг, раскрашивать модельки из Вархаммера 40000 и т.п.)
Выписываете всё что придёт в голову, а потом поищите в интернете, чем ещё люди занимаются
Потом перечитываете, смотрите в интернете как делается это хобби и стараетесь представить, как Вы этим занимаетесь - отслеживаете свои ощущения и записываете их
Если Вам будет лень даже написать такой список, но скорее всего проблема в физиологии, и нужно будет пойти к терапевту, чтобы он выписал направление на анализ крови на микроэлементы и дал направление к психиатру