Супруг не может простить мою измену

Здравствуйте, София!

Давайте начнем консультацию.

Здравствуйте. Хорошо

У меня наверное запрос как мне себя вести в такие моменты

Начинаем.

Спасибо Вам, что все хорошо описали.

Отношения в семье изменились три года назад, инициатором был муж, он сам принял решение уйти из дома к другой женщине.

Только потом у Вас были отношения с другим мужчиной.

Правильно я понимаю?

София, Вы испытываете чувство вины перед мужем, возможно перед самой собой?

Да, вы всё верно описали, отношения с другими человеком были когда мы уже не жили вместе с мужем

На счёт чувства вины... Когда я все это рассказала в первый раз супругу, я не испытывала чувства вины, потому что думала, что это мой выбор сделан, когда наши с ним отношения уже закончились и мне не казалось это изменой, я ощущала себя в не отношений с ним, он сам это активно подчеркивал

Но когда я увидела насколько ему тяжело и больно аж на физическом уровне пережить эту информацию мне стало горько и жалко, что из-за моих бывших отношений, моему по-сути дорогому человеку так плохо

Я даже будучи в отношениях с другим мужчиной хотела вернуть отношения с супругом, но он не хотел

А сейчас я часто испытываю злость, потому что устала слушать обвинения в свой адрес и чувствовать себя источником страдания человека рядом со мной

Да, вы всё верно описали, отношения с другими человеком были когда мы уже не жили вместе с мужем

Спасибо большое, понял Вас правильно.

Если это так, то как муж может предъявлять Вам претензии, если он сам первый ушел из семьи, от детей?

Забыл о том, что семья начала меняться после его шага в другие отношения?

На счёт чувства вины... Когда я все это рассказала в первый раз супругу, я не испытывала чувства вины, потому что думала, что это мой выбор сделан, когда наши с ним отношения уже закончились и мне не казалось это изменой, я ощущала себя в не отношений с ним, он сам это активно подчеркивал

Сразу чувства вины не было и оно появилось позже, когда муж стал настойчиво требовать Вашего признания своей вины.

А по факту получается, что это был его выбор, а не Ваш.

Но он об этом не думает.

Но когда я увидела насколько ему тяжело и больно аж на физическом уровне пережить эту информацию мне стало горько и жалко, что из-за моих бывших отношений, моему по-сути дорогому человеку так плохо.

И потом Вы пожалели его тем, что стали давать ему свою вину, тем самым подыгрывая ему.

Но это ещё больше усугубило отношения между Вами и мужем.

То есть, этого не нужно было делать.

Это как вывод из того, что получилось сейчас.

А сейчас я часто испытываю злость, потому что устала слушать обвинения в свой адрес и чувствовать себя источником страдания человека рядом со мной

Конечно сложно жить в таких условиях, выслушивая обвинения в свой адрес.

Как часто он это делает, выясняет отношения?

Я даже будучи в отношениях с другим мужчиной хотела вернуть отношения с супругом, но он не хотел

То есть, муж считает, что он "жертва" и поэтому Вы его черепом в семью, а он как бы нехотя согласился с Вашим желанием?

А сейчас в какой то мере использует Ваше желание вернуть его в семью - как вынужденный поступок для себя.

Сейчас он не выясняет отношения, он в моменты когда на него это накатывает просто уходит и может не появляться дома день или ночь или два дня

Раньше мы разговаривали, но каждый такой разговор заканчивался тем, что он хуже моего бывшего партнёра, раз я не говорю о нем ничего плохого и не обсуждаю его с ним

В целом в постоянном состоянии большого горя от ощущения того, что он оказался не таким ценным и важным, по его мнению, раз я могла построить отношения с кем-то другим

Но очень старается держать себя в руках, но чем больше он старается сдерживаться, тем хуже ему потом, когда какое-то мое действие иили слово или отказ напоминает о том, что в прошлых отношениях всё было хорошо, а с ним нет

Сейчас он говорит, что делает это всё ради детей, потому что сам вырос без отца и что вообще не понимает что ему делать

Что он в тупике

То есть сейчас в ситуации воспоминаний о моих прошлых отношениях, мне не стоит говорить о том как я виновата и как мне там было плохо а здесь хорошо? Потому что он постоянно говорит, чт от именно это он и хочет услышать, но по-моему мнению я это уже говорила, но всё равно как-то не так, как нужно

При всем этом он вкладывается в семью, сильно помогает в быту, с детьми, организует поездки и совместные какие-то мероприя для двоих, но если его накрывает, и он исчезает например два раза в месяц, а бывает чаще, то я ощущаю крах всего и мне страшно и непонятно что будет дальше

Отсюда возникает ещё вопрос- чтобы выжить к этим исчезновениям нужно относиться абсолютно ровно- как к походу на работу... Это его выбор, я не могу на него повлиять (хотя он говорит, что могу), соответственно я не переживаю по этому поводу

Но если так к этому относится, то пропадает эмпатию к нему, сочувствие и он сам, если его не ищешь и не выходишь на контакт, ощущает это как то что он не нужен, типо нет его и не нужно его искать

Но если переживать каждый раз за всё это и бросать все силы на поиски и урегулирования конфликтов, то я чувствую себя истощенной физически и морально

И как быть?

Сейчас в какой то мере использует Ваше желание вернуть его в семью - как вынужденный поступок для себя- вот это ваши слова, хочу пояснить

В какой-то момент я сказала, что я больше не могу жить в состоянии постоянной неопределенности, которая длилась около 1. 5 лет, с тех пор, как я разорвала прошлые отношения, с кем и где ты живёшь и что если ты хочешь пробовать быть вместе, то прими это решение и давай будем вместе, а если нет, то давай расстанемся, потому эта неопределенность ещё хуже чем расставание

И тогда он мне сказал, что я его не готова принять кк есть, а только на определенных условиях и раз так, то он выполнит эти унизительные условия

Хотя в прошлых отношениях никаких условий не было

Сейчас он говорит, что делает это всё ради детей, потому что сам вырос без отца и что вообще не понимает что ему делать

Что он в тупике.

У меня создаётся ощущение, что его внутренние противоречия перешли к Вам.

И его состояние тупика никуда не ушло, как и три года назад.

Обсуждали с ним его личную терапию, семейную терапию вместе?

То есть сейчас в ситуации воспоминаний о моих прошлых отношениях, мне не стоит говорить о том как я виновата и как мне там было плохо а здесь хорошо? Потому что он постоянно говорит, чт от именно это он и хочет услышать, но по-моему мнению я это уже говорила, но всё равно как-то не так, как нужно.

Вы виноваты в его желании уйти из семьи три года назад, или кто-то несёт ответственность за этот поступок - Вы или муж?