Измена или просто сплетни?

Светлана А., Светлана, здравствуйте!
Почему Вы не хотите поверить мужу?
Советую прочитать про доверительные отношения и Все о ревности
Какой результат общения с психологом был бы Вам полезен?

Были моменты, когда я убеждалась, что он к ней не равнодушен. Например, он не пользуется обычно дезодорантом, а на дежурства с ней использовал. На служебной машине, которую он получил в новом состоянии и которой пользовался только он, на переднем пассажирском сиденье были белые пятна. Раньше у нас своей машины не было и он ездил домой то на служебной, то на автобусе вместе с ней. Так вот одна женщина, которая хорошо знает и ее и мужа, видела как они целовались на заднем сиденье. Это как меня надо не уважать, если позволять себе такое, у всех на виду. Не могу ему это простить.

Здравствуйте,Светлана А.! Скажите, кто для Вас та женщина, которая хорошо знает мужа и её?

Она хорошая знакомая моей мамы. Эта женщина сказала это моей маме, а не мне.

И, в каких отношениях ваша мама с зятем?

Отношения хорошие. Бывают конечно конфликты (мы живём с моими родителями). Она меня пугает, что я своим поведением могу семью разрушить. Она говорит не ты первая, не ты последняя кому муж изменил. Надо прощать как другие и жить ради детей. А я не понимаю, как простить, если не уверена в измене. Если бы он признался, возможно как-то начали все сначала без лжи. Хотя я не уверена, что смогла бы его простить. Я бы постоянно представляла их вместе, хотя я и сейчас это делаю. То что мама это специально сказала не думайте. Она вообще не хотела этого говорить мне. Она сказала свекрови, а та уже мне.

Поняла вас! Что дало бы вам если бы ваш муж действительно признался вам в измене? Представьте это и опишите всё, что чувствуете и думаете по этому поводу!

Наверное мне было бы очень больно. Сказать, что я бы с ним тут же развелась не могу. Так как у нас двое детей. Если бы не дети, то скорее развелась бы, так как не терплю лжи в отношениях. Многое и от его поведения зависит. Если бы он раскаялся, возможно я бы его поняла и простила. Так как тогда у нас был сложный период в отношениях, возможно я уделяла ему мало внимания. Но он категорически отрицает отношения с ней, тем самым не чувствует за собой никакой вины. А если он не чувствует вины, что помешает ему снова их начать, если ей надоест этот новый, с которым она сейчас. Если бы он нашел другую работу и не виделся с ней, то мне было бы легче, я бы вспоминала это как страшный сон. Но они часто видятся, иногда их смены совпадают, тем более в ночь. Как представлю, что они ночью наедине, все внутри сжимается. А он мне говорит, когда ты только успокоишься. Разве можно тут успокоиться. И так 8 лет.

Хорошо Светлана! А что если это правда, что ваш муж прав и не изменял вам!
Что вы ощутите тогда? Что почувствуете?

Камень с души упадет. Только как я узнаю правду? Хотя, случай в автобусе все равно покоя не даст. Этим он меня просто растоптал. К тому же, если были поцелуи в автобусе, то наедине навряд ли обходилось только ими.

Вы говорили мужу про этот случай? Если-да, то какова была его реакция и что он на это ответил!

Да, говорила. Он естественно все отрицает.

Светлана, вы очень долго страдаете. Ведь 8 лет значительный срок. Это очень нелегко не доверять человеку, с которым делите свой кров, с общие дети...
Я хочу ещё задать вам несколько вопросов.
Как вы думаете, почему свекровь сказала вам про это?
Что мешает вам поверить собственному мужу, нежели женщине, сообщившей, что видела его с любовницей?
Вы ранее написали, что не можете его простить. А если он прав?! Что для Вас необходимо, чтобы поверить ему?

Когда моя мама сказала свекрови, то просила ее, чтобы та не рассказывала мне, т. к. я и без того очень переживала. Возможно свекровь сама в это не поверила. А мне она сказала, когда пыталась меня как-то успокоить и как бы между делом сказала: "меньше слушай других, и твоя мама сплетни пусть не собирает, а то сказала, что он в автобусе с ней целовался". Как бы так. Она никогда не была против меня и даже ему говорила, если он приведет другую, не примет ее. Можно сказать просто ляпнула не подумав, а меня это просто с ума сводит.
Что мешает поверить мужу? Я уже настолько запуталась в себе, что сама не понимаю. На протяжении этих лет, я много раз меняла мнение об этом. Временами мне казалось, что он ни при каких обстоятельствах не мог это сделать, что может быть это был не он в автобусе, закрывала глаза на другие подозрения. Тем более мне предавала уверенности его сестра, которая говорила, что в то время с ним откровенно беседовала и он ей сказал, что там у него ничего не было, нет и быть не может. Она даже советовала мне поговорить с той, чтобы успокоиться. Но я очень мнительный человек и от одной встречи с ней у меня настроение на целый день могло быть испорчено, а тут поговорить. А временами мне кажется, что он мне всю жизнь изменял. Сейчас я больше склоняюсь к тому, что с ней все таки было, ведь кроме автобуса, было пассажирское сиденье служебной машины в белых пятнах и др. То, что он был в нее влюблен, я уверена, а может и до сих пор не ровнодушен.
Дело в том, что он ее и после того, как я узнала не прекратил подвозить. Я просила его не делать этого, но он говорил, что ничего тут такого нет. А года два назад мы ехали на своей машине на работу и вдруг он поворачивает в сторону, где она живёт. Я ему говорю, ты что за ней? Он говорит, она попросила ее подвезти. Меня это просто взбесило, говорю, ты совсем совесть потерял, раз собираешся везти не в нашей машине, вместе со мной, после того, что у вас было. А он говорит, а у нас ничего и не было.
Мне наверное стало бы легче, если бы он устроился на другую работу и больше не виделся с ней, не подвозил ее. Хотя сейчас у меня после рождения ребенка какое-то обострение, что ли. А тут ещё ее новый роман с женатым коллегой. Все как у нас тогда, он только устроился и закрутил с ней роман, теперь про них все на работе говорят. Единственная разница, у него двое детей, а у нас тогда был один сыночек 3 годика. И эта новость как будто разворошила старую рану, которая поднывала, но уже не так больно. А сейчас все началось сначала, в душе покоя нет, ни что меня не радует. Хотя сейчас наши отношения лучше, и ругаемся мы только из-за моих постоянных разговоров о ней, было или не было. Его просто выворачивает уже при упоминании об этом, но я ничего не могу с собой поделать.

Недоверие к партнёру-это страдания своего рода! Причём, Страдают все члены семьи-и вы, и ваш муж, и дети.
Вы в первых сообщениях писали, что не можете ему это простить! За 8 лет вы не смогли поверить мужу, только на какой-то промежуток, пока его сотрудница не завела нового любовника.
Я не думаю, что уход мужа на другую работу решит проблему недоверия. Возможно, на какое-то время Вам станет действительно легче, лишь потому, что это "заморозит"Ваши переживания.
Недоверие между партнёрами-это тупик для отношений. Недоверие-это попытки ограничить свободу другого.
Важно понять, что внутри вас препятствует поверить мужу! Может это неуверенность в себе, чрезмерная ревность, страх потерять партнёра?!
Есть ли у вас увлечения? Чем вы занимаетесь сейчас помимо воспитания детей?
Вы пытались спокойно, без эмоций, без упрёков поговорить, открыться мужу про Ваши переживания и чувства? Открывается ли он вам?
Расскажите, как вы любите вашего мужа? Что нужно сделать ему, чтобы вы почувствовали его любовь и начали доверять?

Есть неуверенность в себе, по поводу внешности. Я и сама заметила, когда не нравлюсь себе, начинаю сравнивать себя с ней, понимаю, что она выигрывает и появляется злость на мужа, представляю как он ею любуется, когда они вместе работают. Логика конечно железная, но как есть, так есть. Что касается страха потерять мужа, он конечно есть, кому ж охота остаться одной с двумя детьми, какой никакой муж. Но больше всего у меня страх оставить детей без отца. Я себя тогда съем, да и дети мне кажется меня не простят, если я всё-таки доведу до развода. Они его любят и он их.
Увлечений у меня сейчас никаких. Связала пару вещичек малышу.
Спокойно разговаривать пыталась. Пыталась объяснить что я чувствую, но он меня не понимает, говорит, что у меня мания и мне нужно лечиться. Открывается он мне крайне редко, вообще он скрытный человек, у него слово клещами вытягиваешь.
Люблю ли я его? Не знаю. Временами просто ненавижу за ту боль, которую он мне причинил, за то, что предал. Когда его нет, жду чтобы быстрей приехал. Не знаю. Как говорила о любви героиня фильма "Любовь и голуби": Кака така любовь? И тут же: "а внутри все жгет, жгет". Так и у меня. По крайней мере с другим я себя и моих детей не могу даже представить.
Мне нужно чтобы он меня выслушал, чтобы не думал, что это мои причуды или очередной повод закатить скандал, а действительно душевная боль, с которой я сама не могу справиться. Я пыталась заманить его к психологу. На что он сказал, что у него все хорошо, а я дурью страдаю. Конечно, он же не испытал того, что испытала я. Я ему рога не наставляла. У него все просто, гульнул, а я в итоге дура, что возмущаюсь. Ещё я бы хотела, чтобы он с ней никогда больше не виделся и нашел работу, на которой ночами он был бы дома. Но его устраивает сменная работа сутки отработал и трое дома. По мне лучше бы он всю неделю работал, но ночевал дома. А так у него полно соблазнов и я не могу расслабиться и снова слепо ему верить, чтобы в случае чего не быть застигнутой в расплох.

Светлана А., вы говорите так будто уверенны, что он всё-таки изменил вам, что это вовсе не сплетни!
Я вижу несколько вариантов в вашем случае- учиться доверять, меняться, в первую очередь, во благо себе и детям, найти в себе внутренний ресурс, который позволит вам почувствовать себя любящей и любимой! Другой вариант-я очень вам рекомендую ВДВОЁМ очно обратиться к семейному психотерапевту. Это очень действенно. Мужчины часто сопротивляются, когда им предлагают это. Но если мужчина действительно хочет сохранить отношения и сделать их гармоничными, то он пойдёт на этот шаг, ради вас, ради сохранения целостности семьи.
Рекомендую Вам ещё раз поговорить с мужем про совместный визит к семейному психологу, так как зачастую подобные проблемы в семье должны решаться в парах, так у вас появится обоюдная возможность выговориться друг другу! А не высказанность в ваших отношениях, как я поняла, присутствует!
Мужа вы не измените-вы можете начать меняться сами! Полюбите себя, занимайтесь собой и детьми, делайте себе приятности! Постарайтесь не сравнивать себя с сотрудницей мужа! (Заметьте я говорю "сотрудница", а не "любовница", так как не известно наверняка была ли измена.) Подумайте, что вы лучше неё. Можете даже написать на бумаге свои плюсы и вы увидите, что их будет достаточно.
Мне, например, жаль эту сотрудницу! Представьте в каком невыгодном положении она находится! Разведённая женщина с ребёнком, не знающая, как устроить свою личную жизнь, не стабильность!
А у вас есть семья, да, сейчас вам не легко, я думаю, что вашему мужу тоже! Но такой вот кризис можно направить в нужное конструктивное русло! Важно лишь желание ваше и вашего партнёра!
Всё в ваших руках, Светлана! И начните с себя-например, измените причёску, увлекайтесь чем-то (очень хорошо, что вы вяжете-это успокаивает), каждый день радуйте себя! У вас наверняка много забот по дому и с детьми, но рекомендую каждый день выделять время на себя, радовать себя-возьмите это себе за правило!
Не зацикливайтесь на работе мужа! Это только усугубляет!
Учитесь видеть в себе интересную женщину, учитесь любить себя и доверять себе-это действует, правда!

Я пытаюсь найти этот внутренний ресурс. Но не знаю с чего начать. У меня в голове каша. Понимаете? Пыталась следовать рекомендациям Натальи Покатиловой, у меня ее книга "Рождённая женщиной". И что Вы думаете? Меня хватило на 4 дня. Потом опять сорвалась, наговорила гадостей мужу и теперь мы попуганы. Наталия, посоветуйте пожалуйста может быть какую-то литературу. Как мне бороться с обидой, с неуверенностью в себе. Я хочу измениться, но не знаю с чего начать. Что касается совместного похода к психологу, то у мужа один ответ: у меня ничего не было, а ты успокойся. Поэтому, навряд ли. Наталия, огромное Вам спасибо, за то, что откликнулись на мой крик о помощи. Пусть Бог хранит Вас и Ваших близких. Спасибо за слова поддержки и за советы.

Светлана А., большое спасибо и вам за слова благодарности!
Понимаю, что тяжело! Часто за пучиной жизненных перепетий бывает тяжело с чего-то начать! Но как-только начнёте что-то делать, то почувствуете первые изменение!
Вы-смелый человек, вы уже сделали первый шаг-это обратившись к психологу! Не многие и на это решаются, а ещё-это означает ваше стремление и желание меняться! Это уже начало.
Я не знакома с книгами Н. Покатиловой! Что поспособствовало тому, что вы через 4 дня сорвались? Что было пусковым механизмом?
Из книг, которые могу вам порекомендовать- Мануэль Джеймс Смит "Треннинг уверенности в себе" и Владимир Леви "Искусство быть собой"-первое, что пришло в голову.
Мы можем с вами ещё проговорить про обиду или вы хотите уже завершить консультацию?