Хочу избавиться от телефонной зависимости. Когда укладываю малыша спать, сижу в интернете до 2х часов ночи. Это мешает мне выспаться, делать домашние дела, уделять больше внимания близким.
Nadezhda Viktorovna..., здравствуйте! Поделитесь пожалуйста, что вы делаете в интернете до 2 часов ночи? И это происходит только ночью? Как давно это появилось и с чем сами связываете свою зависимость?