Предательство близкого

Мне 15 , через месяц 16.
Есть один парень я его сильно люблю, но у него емть девушка, мы общалимь целый год, он ей изменял мо мной, мы целовались, я скидивала ему фото, я его много раз спрашивала не использует ли он меня, он отвечал что нет. Спустя год я случайно узнпю что это не так, и то что он правда использовал меня. Я ушла из всех соц. Сетей потому что не хотела что бы он следил за мной, мне очень плохо, я хочу кричать, я плачу весь день, мне хочется ударить кого то или что то сломать. Я не знаю что дальше делать, я не хочу даже показыапться на глаза своим друзьям. Не хочу ничего есть, не хочу ничегл делать. Я не знпю к кому обратиться...