Moodless, здравствуйте.
Я клинический психолог, психоаналитик.
Подскажите, стоит ли обратиться к психологу в своем городе?
Вам стоит обратиться ко врачу-психиатру для обследования и искать себе психотерапевта или психоаналитика для работы с этой проблемой. Обычно это долгая психотерапия, она должна продолжаться долго после исчезновения симптомов. Поэтому лучше подыскивать тщательно, постоянного психотерапевта. Это так же будет важным для Вас, как для психолога. Считается, что психолог может эффективно помогать, когда его основные проблемы, уже проработаны в психотерапии.
Лучше заниматься очно. Но если не найдется подходящего психотерапевта в городе, то можно заниматься по скайпу - это тоже эффективно.
Можете задать мне вопросы.