В течение полугода депрессия, нежелание что-то делать

Добрый день, я хотела бы обратиться к вам с просьбой помочь. Полгода у меня апатия ко всему, нежелание что-либо делать. Конечно, бывает, что я занимаюсь чем-то, но это длится недолго, порой бывает депрессия, помогите, пожалуйста