Высыхаю от любви. Как выйти из депрессии и вернуться в жизнь?

Умираю психологически... Высыхаю от любви. Мне 45 лет, ему 34. Два года были вместе, но не жили, встречались только. Я предложила жить вместе и человек сказал что не может пока и я заблокировала его не звоню.

Он меня не ищет, хотя раньше всегда первый искал, звонил с других телефонов. Я не могу ничего делать, ни работать, ни общаться, ни есть.
Только мысли все о нем. Как вернуться в жизнь?