Моя ревность мешает отношениям, жёстко ругаемся из-за моих нервотрёпок. Мне 18 лет

Елена, 18.
Доброго времени суток.

Жутко ревную своего парня к девушкам в любом формате, даже если просто фото обнаженное в ленте, но больше всего из за его бывшей, c которой у него были серьезные отношения, мне прям голову срывает, 24/7 жутко загоняюсь что у него были эти отношения, ненавижу его бывшую, постоянно думаю об этом, спецом нахожу диалоги у него с ней и читаю, после этого хочется умереть, и бывает ругаемся жёстко из за моих нервотрепок, не знаю как справиться с этой проблемой. Со всеми прошлыми отношениями так же.
Что со мной не так и как изменить это?
Помогите.