Изжившие себя отношения, которые принесли зависимость от человека. Как освободиться?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как быть с отношениями, которые только делают больнее с каждой встречей? Как разойтись, если вроде как любишь человека? (Уже не не уверена).
В отношениях год, до этого два года было что-то возле. За этот год жили вместе, два раза расходились, но каждый раз сходились, потому что тяжело друг без друга. А сейчас я совсем запуталась.